डायटिंगच्या नावाखाली कमी जेवताय? आत्ताच सावध व्हा, कारण वजन कमी होण्याऐवजी अचानक 'हे' त्रास होऊ शकतात
डायटिंगमुळे शरीरासाठी फायदे होतात असे अनेकजण सांगतात, पण हे कितपत खरं आहे? यामागचे सत्य जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण योग्य अभ्यास न करता डायटिंग करायला सुरुवात करतात, पण त्याचा परिणाम शरीरावर गंभीर स्वरूपात होऊ शकतो.
Dec 10, 2024, 04:01 PM IST
कुरमुरे आरोग्यासाठी फायदेशीर की धोकादायक? जाणूनच घ्या
भेळ, चिवडा किंवा नुसतेच कुरमुरे खाताय? ते कोणी खाऊ नयेत माहितीये? आधी त्यासंदर्भातील ही माहिती वाचा
Aug 21, 2024, 01:12 PM IST
शुगर फ्री, लो कॅलरी पदार्थ खाताना जरा सावधान...
शुगर फ्री, लो कॅलरी पदार्थांमुळे वजन कमी होत असलं तरी ते तुमच्या शरीराला घातक आहे.
Dec 21, 2019, 03:14 PM IST
