healthy snacks

Healthy snacks News

શિયાળામાં પ્રોટીન-ફાઈબરથી ભરપૂર આ 5 સ્નેક્સ બનાવશે તમારા દરેક દિવસને ખાસ
lifestyle
શિયાળામાં પ્રોટીન-ફાઈબરથી ભરપૂર આ 5 સ્નેક્સ બનાવશે તમારા દરેક દિવસને ખાસ
તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવા અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવા માટે શિયાળાની ઋતુ શ્રેષ્ઠ સમય છે. ઠંડીના દિવસોમાં તમને વધુ ભૂખ લાગે છે, પરંતુ જો આ ભૂખને યોગ્ય રીતે સંતોષવામાં આવે તો તે તમારી ફિટનેસને એક નવું પરિમાણ આપી શકે છે. શિયાળામાં, પ્રોટીન અને ફાઇબરથી ભરપૂર નાસ્તો તમારી ભૂખને સંતોષે છે એટલું જ નહીં તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ મજબૂત બનાવે છે. ચાલો જાણીએ આવા 5 નાસ્તા વિશે જે આ ઠંડા વાતાવરણમાં તમારો દિવસ ખાસ બનાવશે.
Dec 5,2024, 14:15 PM IST
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ જરૂરથી ખાવા આ 4 હેલ્ધી સ્નેક્સ, નહીં વધે બ્લડ સુગર લેવલ
health
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ જરૂરથી ખાવા આ 4 હેલ્ધી સ્નેક્સ, નહીં વધે બ્લડ સુગર લેવલ
Diabetes Friendly Snacks: નાસ્તો એ આપણા દૈનિક આહારનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. અહીં અમે તમને કેટલાક એવા નાસ્તા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સારા સાબિત થઈ શકે છે.
Oct 12,2024, 12:40 PM IST
ઉપવાસમાં ચા સાથે ખાવા માટે બેસ્ટ છે 2 વાનગીઓ, ફટાફટ બનશે અને શરીરમાં વધારશે એનર્જી
navratri
ઉપવાસમાં ચા સાથે ખાવા માટે બેસ્ટ છે 2 વાનગીઓ, ફટાફટ બનશે અને શરીરમાં વધારશે એનર્જી
Healthy Snacks For Navratri Fasting: કેટલાક લોકોને ચા સાથે નાસ્તો કરવાની આદત હોય છે. તેવામાં નવરાત્રિ દરમિયાન ઉપવાસ કર્યા હોય તો તમે ચા સાથે આ 2 હેલ્ધી અને લાઈટ નાસ્તા બનાવી શકો છો. 
Mar 24,2023, 17:15 PM IST
હેલ્થ મિનિસ્ટ્રીની બેઠકમાં લાગ્યો બિસ્કિટ પર પ્રતિબંધ
સ્વાસ્થ્ય મંત્રાલય
હેલ્થ મિનિસ્ટ્રીની બેઠકમાં લાગ્યો બિસ્કિટ પર પ્રતિબંધ
આદેશમાં તે પણ કહેવામાં આવ્યું છે કે બેઠકમાં પ્લાસ્ટિકની પાણીની બોટલનો ઉપયોગ ન કરવાના જૂના આદેશનું પણ પાલન કરવામાં આવશે. સર્કુલર 24 જૂનનો છે અને આદેશને તત્કાલ પ્રભાવથી લાગૂ કરવામાં આવ્યું છે.   
Jun 29,2019, 20:21 PM IST

Trending news