vegetables and fruits

Vegetables and fruits News

વાસી રોટલીના ફાયદાઓ જાણશો તો પાડોશી પાસેથી પણ માંગી લાવશો રાતની રોટલી
benefits of stale roti
વાસી રોટલીના ફાયદાઓ જાણશો તો પાડોશી પાસેથી પણ માંગી લાવશો રાતની રોટલી
Benefits of stale roti: ઘઉંના લોટની બનેલી રોટલીઓ ડાઈજેશન માટે સારી હોય છે. એમા પણ તે જ્યારે વાસી બની જાય છે ત્યારે તેના ગુણ વધી જાય છે. આવો તમને જણાવીએ વાસી રોટલીના ફાયદા...
Mar 22,2024, 12:14 PM IST
શાકભાજી અને ફળ કરતાં પણ વધારે શક્તિ આપે છે રાતની વાસી રોટલી, જાણો તેના લાભ વિશે
health tips
શાકભાજી અને ફળ કરતાં પણ વધારે શક્તિ આપે છે રાતની વાસી રોટલી, જાણો તેના લાભ વિશે
Health Tips: વર્તમાન સમયમાં લોકોમાં વિટામીન B12 ની ઉણપ ખૂબ જ સામાન્ય વાત બની ગઈ છે. તેનું મુખ્ય કારણ એ હોય છે કે વિટામીન B12 ખૂબ જ ઓછા ખોરાકમાં જોવા મળે છે. ખાસ કરીને જે ખોરાક શાકાહારી લોકો ખાય છે તેમાં વિટામીન B12 ઓછું હોય છે. શાકાહારી લોકો માટે વિટામીન B12ની આપુર્તિના વિકલ્પો પણ ઓછા હોય છે. પરંતુ તમને જાણીને ખુશી અને આશ્ચર્ય થશે કે તમે વાસી રોટલી ખાઈને વિટામીન B12ની આપુર્તિ કરી શકો છો.
Sep 15,2023, 7:45 AM IST

Trending news