Poonam Panday: मै अभी जिंदा हूं... पूनम पांडे ने बताया- महिलाओं को कैसे सर्वाइकल कैंसर से रहना चाहिए सचेत

Poonam Pandey News: मौत की खबर के एक दिन बाद ही इंस्टाग्राम पर आकर पूनम पांडे ने सबको जानकारी दी कि वह अभी जिंदा हैं. उन्होंने अपना एक वीडियो शेयर करते हुए लिखा कि मेरे पास आप सभी के साथ कुछ जरूरी जानकारी शेयर करने की इच्छा है- 'मैं यहां हूं, जिंदा हूं'. सर्वाइकल कैंसर से मैं पीड़ित नहीं हूं, लेकिन दुख की बात है कि इस बीमारी से लड़ने के तरीकों के बारे में जानकारी की कमी के कारण इसने हजारों महिलाओं की जान ले ली है. 

पूनम ने आगे लिखा कि कुछ अन्य कैंसरों के विपरीत, सर्वाइकल कैंसर को पूरी तरह से रोका जा सकता है. इसके मुख्य हथियार हैं एचपीवी वैक्सीन और जल्दी पता लगाने वाले टेस्ट. हमारे पास यह सुनिश्चित करने का साधन है कि कोई भी इस बीमारी से अपनी जान न गंवाए. आइए एक-दूसरे को जागरूकता से सशक्त बनाएं और सुनिश्चित करें कि हर महिला को उठाए जाने वाले कदमों के बारे में जानकारी हो.

सर्वाइकल कैंसर क्या है?
सर्वाइकल कैंसर भारत में महिलाओं में दूसरा सबसे आम कैंसर है. यह ह्यूमन पेपिलोमा वायरस (HPV) के कारण होता है, जो एक सेक्शुअली ट्रांसमिटेड इंफेक्शन है. HPV संक्रमण बहुत आम है और अधिकांश लोग अपने जीवन में किसी न किसी बिंदु पर इससे संक्रमित होते हैं. हालांकि, कुछ लोगों में, HPV संक्रमण गर्भाशय ग्रीवा में असामान्य सेल्स के विकास का कारण बन सकता है, जो अंततः कैंसर में बदल सकता है.

सर्वाइकल कैंसर के लक्षण (cervical cancer symptoms)
सर्वाइकल कैंसर के शुरुआती चरणों में अक्सर कोई लक्षण नहीं होते हैं. जैसे-जैसे कैंसर बढ़ता है, महिलाओं को योनि से ब्लीडिंग, दर्द, थकान और वजन घटाने जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं.

सर्वाइकल कैंसर को कैसे रोकें
सर्वाइकल कैंसर को रोकने का सबसे अच्छा तरीका HPV टीका है. यह टीका लड़कियों और महिलाओं को HPV संक्रमण से बचाता है, जो सर्वाइकल कैंसर का मुख्य कारण है. भारत में, HPV टीका 9 से 26 वर्ष की आयु की लड़कियों और महिलाओं के लिए उपलब्ध है. इसके अलावा, नियमित रूप से पैप स्मीयर और HPV टेस्ट करवाएं, सुरक्षित यौन संबंध बनाएं, धूम्रपान न करें, नियमित रूप से व्यायाम करें और हेल्दी डाइट खाएं.

सर्वाइकल कैंसर का कैसे पता करें?
सर्वाइकल कैंसर का पता लगाने के लिए नियमित जांच भी महत्वपूर्ण है. पैप स्मीयर और HPV टेस्ट दो मुख्य जांच हैं जो सर्वाइकल कैंसर का पता लगाने में मदद कर सकती हैं. सर्वाइकल कैंसर के प्रति सचेत रहें और नियमित रूप से जांच करवाएं. यदि आप सर्वाइकल कैंसर के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहती हैं, तो आप अपने डॉक्टर से बात कर सकती हैं.