Jaipur: निगम ग्रेटर की ओर से "हास्य महोत्सव का आयोजन, बोले- दुनिया की चिंता छोड़ हंसिए...

नगर निगम ग्रेटर की ओर से सिटी पार्क, मानसरोवर में जयपुर वासियों के बेहतर स्वास्थ्य और उनके चेहरों पर मुस्कान फैलाने के लिए "हास्य महोत्सव- 2023" का आयोजन किया गया. मेयर डॉक्टर सौम्या गुर्जर ने कहा कि रोजाना दिल खोलकर हंसना चाहिए.

Comedy Festival 2023, Jaipur News: हंसी के लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए आज विश्व हास्य दिवस पर प्रकृति की बहार और हंसी की फुहार से सिटी पार्क का प्रांगण गूंज उठा. नगर निगम ग्रेटर की ओर से सिटी पार्क, मानसरोवर में जयपुर वासियों के बेहतर स्वास्थ्य और उनके चेहरों पर मुस्कान फैलाने के लिए "हास्य महोत्सव- 2023" का आयोजन किया गया. मेयर डॉक्टर सौम्या गुर्जर ने कहा की अक्सर देखा है की शहर के सभी पार्कों में सुबह के समय सैर करने आए लोग कुछ पल निकालकर रोजाना दिल खोलकर हंसना नियमित तौर पर करते हैं.

अंग्रेजी की कहावत है, लाफ्टर इज द बेस्ट मेडिसिन लेकिन यह सिर्फ एक कहावत ही नहीं है. बल्कि खुलकर हंसना आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. ऐसा माना जाता है कि हंसने-मुस्कुराने से लोग आपस में जुड़ते और करीब आते हैं, जिसकी वजह से उनके अंदर सेहतमंद और भावनात्मक बदलाव आते हैं. हंसना स्ट्रेस की एक अच्छी एंटी डोज है. हंसने से आपके मस्तिष्क की ऊर्जा बढ़ती है और आप सक्रिय हो जाते हैं. हंसने से सेरोटोनिन पैदा होता है जो चिंता, खुशी और मनोदशा को नियंत्रित करता है. जब लोग हंसते हैं तो शरीर में फीलगुड हार्मोन एंडोर्फिन रिलीज होता है.

अस्थायी रूप से दर्द को भी कम करता है. जयपुर की खिलखिलाहट से सकारात्मकता का संचार होता दिखाई दे रहा हैं. कोई भी बात दिल पर नहीं लेनी चाहिए. दूसरों को जितनी हंसी-खुशी दे सकते हो मुफ्त दो. रोजाना कम से कम 15 मिनट की हंसी आपको पूरे दिन मानसिक तनाव और कई प्रकार की बीमारियों से निजात दिला सकती है.

हंसी का अपने आप में विशेष महत्व है. हंसी खुद के लिए भी और उनके लिए भी बहुत फायदेमंद है, जो आपको हंसता हुआ देखते हैं. पुराने समय में राजा-महाराजाओं के दरबार में भी विदूषक व बहुरूपिया रूप बदलकर या चुटकुले सुनाकर लोगों को हंसाते थे, उनका मनोरंजन करते थे. आजकल शहरों में हास्य क्लब शुरू हो गए हैं. रोज खुलकर हंसते हैं. ये एक तरह का व्यायाम भी है. साथ ही जीवन में जो तनाव चल रहा होता है, वह भी दूर होता है. एक नई ऊर्जा मिलती है.