Summer News

Summer health tips

Drinking Beer in the Summer: ബിയർ ഡൈയൂററ്റിക് ഇഫക്ടാണ് നൽകുക. ഇതിന്റെ ഫലമായി കൂടുതൽ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നു. ഇതുവഴി ശരീരത്തിലെ പോഷകങ്ങളും നഷ്ടമാകുന്നുവെന്നാണ് ഡോക്ടർ വ്യക്തമാക്കുന്നത്.

1 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് ആണ് പാലക്കാട് ഇന്ന് രേഖപ്പെടുത്തിയത്. ഇടുക്കിയിലും താപനില 40 ഡിഗ്രി കടന്നു. 

Skin care in summer

ഈ കൊടും ചൂടിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായി തണുപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളും ചൂടും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചൂടുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

Summer Diet Plan : വേനൽക്കാലത്ത് വയറിന് ഭാരം കുറഞ്ഞതും ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ സ്ഥിരം ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ് നല്ലത്.

Summer is hot; There is severe shortage of drinking water in various areas of Idukki.

മനുഷ്യരെപ്പോലെ തന്നെ വിശപ്പും ദാഹവും ഒക്കെയുള്ളവരാണ് മൃ​ഗങ്ങളും പക്ഷികളുമെല്ലാം. മിക്ക സ്ഥലങ്ങളിലും കടുത്ത ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട്. നദികളിലും അരുവികളിലുമെല്ലാം വെള്ളം വറ്റുമ്പോൾ കഷ്ടപ്പെടുന്നത് മൃ​ഗങ്ങളും പക്ഷികളുമാണ്. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ മനുഷ്യർക്ക് ഈ പക്ഷി മൃ​ഗാദികൾക്ക് ദാഹജലം നൽകാം. അത്തരത്തിൽ ദാഹിച്ചു വലഞ്ഞ ഒരു കുരുവിക്ക് ഒരാൾ വെള്ളം കൊടുക്കുന്ന വീഡിയോ ആണ് ഇപ്പോൾ വൈറലാകുന്നത്. 

വിറ്റാമിൻ സി ശരീരത്തെ അണുബാധയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്രായമാകുന്നത് തടയാനും യുവത്വം നിലനിർത്താനും വിറ്റാമിൻ സി ആവശ്യമാണ്. 

സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്നവയാണ്. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ  ഗുണങ്ങളും  അവ ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതിയും വ്യത്യസ്തമാണ്.  

പെട്രോൾ, ഡീസൽ കാറുകൾ പാർക്ക് ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ സിഎൻജി കാറുകളും തണലുള്ള പ്രദേശത്ത് പാർക്ക് ചെയ്യാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. 

ഇതിന് മുമ്പ് ഏറ്റവും അധികം ചൂടുണ്ടായത് 2010 ലെ മാർച്ച് മാസത്തിലായിരുന്നു.  എന്നാൽ ഈ വർഷത്തെ താപനില അതിലും വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പ് പറഞ്ഞു. 

പെട്ടെന്ന് ചൂടും തണുപ്പും മാറിവരുന്ന കാലാവസ്ഥ പലവിധത്തിലുള്ള രോ​ഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

ഇത്തരം അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ മുൻകരുതൽ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യം തന്നെയാണ്

കുളങ്ങളും പുഴകളും ജലസ്രോതസ്സുകളുമെല്ലാം വറ്റിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ നിരവധി ജീവജാലങ്ങളാണ് വെള്ളം കിട്ടാതെ ചത്തൊടുങ്ങുന്നത്

Kerala Ration Shop Timings വേനൽച്ചൂട് വർധിക്കുന്നത് അടക്കമുള്ള കാര്യങ്ങൾ പരിഗണിച്ചാണ് സമയക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തിയിരിക്കുന്നതെന്ന്  മന്ത്രി അറിയിച്ചു.

ചൂട് കുരു, ചർമ്മം ചുവന്ന് തടിക്കുക, വയറിളക്കം, ചിക്കൻപോക്സ് തുടങ്ങിയ രോ​ഗങ്ങൾ ചൂട് കാലത്ത് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ വളരെയധികം ജാ​ഗ്രത പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്.

Kerala to face High temperature in coming months- Report