गरम चहा थंडगार करून पिणं करा बंद; नकळत आरोग्याचं होतंय नुकसान

काही लोकांना अनेकदा थंड चहा गरम केल्यानंतर पिण्याची सवय असते, जो त्यांच्या आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे, कारण चहा थंड झाल्यावर त्याचे चांगले गुणधर्म नष्ट होतात.

Surabhi Jagdish | Dec 23, 2023, 10:58 AM IST
1/7

थंड चहाचे शरीरावर नकारात्मक परिणाम होतात. यामुळे अनेक आरोग्य समस्या निर्माण होतात. 

2/7

थंड चहा प्यायल्याने अपचन होऊ शकतं. शिवाय यामुळे पचनसंस्थाही कमकुवत होण्याची शक्यता असते.

3/7

चहामध्ये कॅफिन असल्याने तुमचा रक्तदाब वाढू शकतो. 

4/7

चहामध्ये असलेली साखर देखील तुमचे वजन वाढवू शकते, ज्यामुळे लठ्ठपणाची समस्या वाढू शकते.

5/7

रिकाम्या पोटी चहा प्यायल्याने अ‍ॅसिडिटीसह अनेक समस्या उद्भवू शकतात, ज्यामुळे तुम्हाला पोटात जळजळ होऊ शकतं.

6/7

तुम्हाला चहा बनवून 10-15 मिनिटं झाली असतील तर तुम्ही तो गरम करून पिऊ शकता, परंतु यास जास्त वेळ लागू नये कारण यामुळे चहामध्ये बॅक्टेरिया होऊ शकतात जे तुमच्या शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकतात.

7/7

चहा बराच वेळ थंड झाला तर त्यातील चांगली संयुगं नष्ट होतात. जेव्हा आपण तो थंड चहा पितो तेव्हा त्याचा फायदा होण्याऐवजी नुकसान होऊ लागते.