कॅलरी बर्न करण्यासाठी Cycling की Running? कोणती एक्सरसाईज फायदेशीर?
सायकल चालवणं आणि रनिंग म्हणजेच धावणे हे दोन्ही हार्ड कोर कार्डिओ व्यायाम आहेत, पण कोणता सर्वोत्तम कोणता हे पाहूया.
Jul 6, 2022, 07:11 AM IST
Fitness Tips : फीट राहण्यासाठी दिवसातून किती किलोमीटर चालणं फायदेशीर?
लोकांची बिघडलेली लाईफस्टाईल त्यांच्या आरोग्यासाठी हानिकारक ठरतेय.
Jul 3, 2022, 06:57 AM IST
Workout केल्यानंतर काय खाताय? हे पदार्थ ठरतील फायदेशीर
व्यायामापूर्वी किंवा नंतर लगेच जास्त खाल्ल्यानंतर काहींना उलट्या, गॅस आणि अॅसिडिटीचा त्रास होऊ शकतो.
Jun 11, 2022, 06:58 AM IST
Fat Burn करण्यासाठी किती वेळ चालणं ठरू शकतं फायदेशीर?
दररोज काही वेळ चालून तुम्ही तुमच्या शरीरातील अतिरिक्त चरबी कमी करू शकता.
Jun 5, 2022, 06:44 AM IST
Belly fat कमी करण्यासाठी हे ड्रिंक्स ठरतील फायदेशीर
व्यायामासोबतच तुम्ही तुमच्या आहारात काही सोपे बदल केले तरी तुम्हाला त्याचा जास्त फायदा होऊ शकतो.
Jun 3, 2022, 07:14 AM IST
केवळ चवंच नाही तर आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहेत भारतीय मसाले!
स्वयंपाक घरातील हे मसाले पचनसंस्थेला योग्य कार्य करण्यास खूप मदत करतात.
May 22, 2022, 02:29 PM IST
Moon Charged Water बद्दल कधी ऐकलंय का? आरोग्यासाठी ठरेल वरदान
आरोग्य चांगलं राहण्यासाठी आपण विविध पद्धतींचा उपयोग करतो.
May 22, 2022, 08:56 AM IST
लाजू नका! या 3 कारणांसाठी फायदेशीर असतं प्यूबिक हेयर शेव्ह करणं
प्यूबिक हेयर तुम्हाला योनीसंदर्भातील इन्फेक्शन होण्यापासून वाचवतात.
May 20, 2022, 03:39 PM IST
कोरोनाचा दुसरा Booster Dose कोणी घेऊ नये; WHO चं स्पष्टीकरण
कोरोना लसीचा चौथा डोस किंवा दुसरा बूस्टर डोसबाबत सगळीकडे चर्चा आहे
May 19, 2022, 06:35 AM IST
उन्हाळ्याच्या दिवसात अंडं खाणं फायदेशीर की अपायकारक? पाहा सत्य!
आज आपण जाणून घेणार आहोत उन्हाळ्यात अंडी खाणं फायदेशीर आहे की हानिकारक?
May 16, 2022, 07:11 AM IST
Health Tips: सकाळी दात न घासता पाणी पिणं आरोग्यासाठी फायदेशीर?
मग जाणून घेऊया सकाळी तोंड न धुता पाणी पिण्याचे फायदे होतात की तोटे
May 11, 2022, 07:40 AM IST
कोरफडीचा रस मासिक पाळीत येणाऱ्या क्रॅम्प्सवर फायदेशीर? जाणून घ्या
कोरफडीचा रस तुम्हाला पीरियड्स क्रॅम्प्समध्ये आराम देऊ शकतो का?
May 5, 2022, 03:27 PM IST
आंब्याच्या बाटीच्या सेवनाने कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात राहतं? जाणून घ्या काय आहे सत्य
आंब्याची बाट तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.
May 1, 2022, 12:29 PM IST
घाबरू नका, कारण हे 5 Junk Food आरोग्यासाठी नाहीत हानिकारक
तुम्हाला माहितीये का, Junk Food मध्ये काही असेही पदार्थ आहेत, जे खाल्ल्यामुळे आरोग्याला इजा पोहोतच नाही, असं म्हटलं जातं.
Feb 10, 2022, 02:33 PM IST
Budget 2022 : शेतकरीही होणार तंत्रज्ञानाच्या लाटेवर स्वार; ड्रोनचा वापराला सरकारचे प्रोत्साहन
Budget 2022 Summary Kisan Drones News: अर्थमंत्री निर्मला सीतारामन यांनी मंगळवारी त्यांच्या अर्थसंकल्पात शेतकऱ्यांसाठी मोठी घोषणा केली.
Feb 2, 2022, 02:35 PM IST
