फिट राहण्याच्या नादात आणखी आजारी पडताय? निरीक्षणातून हादरवणारा पुरावा
हल्ली अनेकांचा फिट राहण्याकडे कल असतो. पण यासाठी योग्य मार्गदर्शन न घेता सोशल मीडियावरील व्हिडीओ पाहून वर्क आऊट केलं जातं. पण यामुळे आजारी पडण्याच प्रमाण वाढलं आहे.
Sep 27, 2024, 08:14 AM IST
किशोरवयीन मुलांमधील कर्करोगाची 6 सुरुवातीची लक्षणे आणि ती टाळण्याचे उपाय
Cancer Signs in Teenagers: कर्करोगाची लागण किशोर वयात होत असताना तरुणांनी कशी घ्यावी काळजी
Sep 12, 2024, 09:30 AM IST
एकदा बनवलेला चहा किती वेळा गरम करावा?
Tea Makig Tips: असा हा चहा तुम्हीही पिता का? मग तो बनवण्याची योग्य पद्धत माहितीय? असंख्य भारतीयांच्या आवडीचं पेय म्हणजे चहा. अनेकांच्या दिवसाची सुरुवातच मुळात या चहामुळं होते.
Sep 10, 2024, 05:04 PM IST
पोटातील कोणतं अन्न पचवायला किती वेळ लागतो?
Food Diagestion Time: कोणतं अन्न पचवायला किती तास लागतात? आपण जे अन्न खातो ते पचायला किती वेळ लागतो याचा कधी विचार केला आहे का? सकाळी उठल्यापासून ते रात्री झोपेपर्यंत आपण वेगवेगळ्या प्रकारचे अन्न आपल्या पोटात टाकत असतो.
Aug 12, 2024, 04:33 PM IST
ऑलिम्पिकमध्ये भारतीय खेळाडूंना मिळते 'हे' पौष्टिक अन्न
Paris Olympics 2024: ऑलिम्पिकमध्ये भारतीय खेळाडूंना मिळते 'हे' पौष्टिक अन्न. पॅरिस ऑलिम्पिक 2024 मध्ये अनेक भारतीय खेळाडूंचा समावेश आहे. त्यांच्या आहाराची काळजी घेण्यासाठी अनेक पदार्थ दिले जातात. चला जाणून घेऊया त्या पदार्थांची नावे.
Aug 9, 2024, 12:11 PM IST
मुळा जास्त खातायत? होऊ शकतात 'हे' आजार
पावसाळ्यात घरात ठेवलेल्या सर्व खराब होण्याची भीती असते.
Aug 7, 2024, 03:53 PM IST
ऑलिम्पिकच्या खेळाडूंमध्ये इतकी ऊर्जा येते कुठून? जाणून घ्या डाएट प्लॅन
Paris Olympics 2024: ऑल्मिपिक सध्या चर्चेचा विषय आहे. ऑल्मिपिकमध्ये सहभागी झालेल्या खेळाडूंचा डाएट कसा असतो. याबाबत सगळ्यांनाच उत्सुकता असते ते जाणून घेऊया.
Jul 30, 2024, 07:17 PM IST
लहान वयातच मासिक पाळी सुरू होणे ठरू शकते गंभीर; या आजारांचा धोका
Women Health Tips: लहान वयातच मासिक पाळी सुरू होणे ठरू शकते गंभीर; या आजारांचा धोका. मुलींना मासिक पाळी येणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे, परंतु ती योग्य वयात येणेदेखील गरजेचे आहे. पण हल्ली वेळेच्या आधीच मुलींना मासिक पाळी सुरू होते
Jul 30, 2024, 11:41 AM IST
Ghee vs Butter: तूप की बटर? दोन्हीमध्ये किती असतात पोषणमुल्य; वाचा सविस्तर
Ghee vs Butter: तूप आणि बटर यांच्यात नेमका फरक काय हे तुम्हाला माहितीये का? काही लोक जेवणात तूप वापरतात तर काहीजण बटरचा वापर करतात. पण या दोघांपैकी कोणते अधिक आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. हे तुम्हाला माहितीये का? याबद्दल जाणून घेऊया.
Jul 29, 2024, 02:20 PM IST
Counting calories: वजन कमी करण्यासाठीही कॅलरीज गरजेच्या; दररोज किती प्रमाणात कॅलरी आवश्यक?
Counting calories: अनेकजण काहीही खाण्याचे पदार्ख खरेदी करण्यापूर्वी त्यात असलेली साखर, पोषण आणि कॅलरीज तपासतात. पण तुम्हाला माहितीये का आपल्या शरीराला कॅलरीज खूप महत्वाच्या आहेत.
Jul 10, 2024, 09:13 PM IST
Summer Tips : उन्हाळ्यात लाल की पांढरा, कोणता कांदा खावा? जाणून घ्या या दोघांमधील फरक
White Onion vs Red Onion : मे महिना सुरु असून सूर्य आग ओकतोय. अशात उष्णघातापासून आपलं संरक्षण होण्यासाठी उन्हाळ्यात लाल की पांढरा कोणता कांदा खावा या संभ्रमात असाल तर ही माहिती तुमच्या कामाची आहे.
May 7, 2024, 11:29 AM IST
Weight Loss : आंबा खा, वजन घटवा! ऋजुता दिवेकर यांनी सांगितलं आंब्या खाण्याची योग्य पद्धत
Mango for Weight Loss : उन्हाळा आला की सर्वांचा आवडा आंबा बाजारात आला की तोंडाला पाणी सुटतं. आंबा खाल्ल्यामुळे वजन वाढतं असं अनेक तज्ज्ञांचं मत आहे. मग ऋजुता दिवेकर यांनी सांगितलं की, आंबा खा आणि वजन घटवा. कसं ते जाणून घ्या.
Apr 22, 2024, 10:33 AM IST
हृदयाचं आरोग्य उत्तम राखण्यासाठी व्यायाम महत्त्वाचा, पाहा फायदे
एरोबिक व्यायाम जसे की जलद चालणे, सायकलिंग, पोहणे हा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि संपूर्ण आरोग्य राखण्याचा एक मूलभूत मार्ग आहे.
Apr 3, 2024, 04:14 PM IST
Heart Attack आल्यास काय करावे? काय सांगतात तज्ज्ञ? जाणून घ्या
Heart Attack Tips In Marathi : गेल्या काही वर्षांत हृदयाशी संबंधित आजारांचे प्रमाण वाढले आहे. चुकीची जीवनशैली, चुकीचा आहार इत्यादींचा मानवी शरीरावर परिणाम होतो. बदलत्या राहणीमानामुळे हे विकार बळावतात, असे म्हणतात. सध्या शाळेत जाणाऱ्या लहान मुलांपासून ते वृद्धांपर्यंत कोणालाही हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो. अशावेळी कोणती काळजी घेतली पाहिजे ते जाणून घ्या...
Mar 10, 2024, 12:37 PM IST
52 वर्षीय एलॉन मस्क यांच्या चिरतारुण्याचं रहस्य काय?
फिट रहाण्यासाठी एलन मस्क त्याच्या डाएट आणि वर्कआउटवर जास्त लक्ष देतो.
Feb 14, 2024, 05:19 PM IST
