COVID-19 पासून Heart Attack पर्यंत अनेक आजारांपासून करा चिया सीड्सचे सेवन
सध्या सगळीकडे हे कोरोना आणि साथीच्या रोगांची चर्चा सुरु आहे. त्यासाठी आपलं आरोग्य चांगलं असणं गरजेचं आहे. मग अशा वेळी आपण काय खायला हवं? असा प्रश्न तुम्हाला पण आहे का? जर तुम्हाला चिया सीड्सखाणं गरजेचं आहे. कारण त्यात ओमेगा-3, फॅटी अॅसिड, आयरन, कॅल्शियम, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियमसारखे महत्त्वाचे पोषक घटक आढळतात. आज आपण चिया सीड्स खाण्याचे फायदे जाणून घेऊयात.
Apr 10, 2023, 07:09 PM IST
ओरेगॅनो तेलाचे 8 आश्चर्यकारक फायदे जाणून घ्या...
ओरेगॅनो तेलाचे 7 आश्चर्यकारक फायदे जाणून घ्या...
Apr 3, 2023, 03:50 PM IST
PT2M55S
Special Report | तुम्ही खाताय विषारी च्यवनप्राश? पाहा रिपोर्ट
Special Report On The Chyawanprash you are eating is poisonous
Jan 25, 2023, 09:25 PM IST
PT1M55S
Measles, Rubella In Mumbai | पालकांनो, गोवरमधून बरं झाल्यानंतरही तुमच्या बाळाला 'हा' धोका
Parents, even after recovery from measles, your baby is still at risk
Nov 26, 2022, 09:55 PM IST
PT45S
Measles, Rubella In Mumbai | महाराष्ट्रातील 'या' 12 जिल्ह्यात गोवरचा फैलाव
Measles spread in these 12 districts of Maharashtra
Nov 26, 2022, 05:10 PM IST
PT43S
Measles, Rubella In Mumbai | अकोलेकरांनो सावधान! अकोल्यात गोवरचा शिरकाव, सापडले इतके रुग्ण
Akolekars beware! Measles outbreak in Akola, so many patients found
Nov 26, 2022, 05:05 PM IST
PT1M2S
Measles, Rubella In Mumbai | गोवरमधून बरं झाल्यावरही हा धोका, मुंबई महापालिकेचा गंभीर इशारा
This danger even after recovery from measles, serious warning of Mumbai Municipal Corporation
Nov 26, 2022, 04:00 PM IST
Mental Health: मेंदू काम करत नाही, आजच बदला 'या' 4 सवयी
जाणून घ्या Health Tips मेंटल हेल्थ साठी कोणत्या गोष्टी आहेत महत्त्वाच्या...
Nov 25, 2022, 06:09 PM IST
Health Tips : Kiwi खाण्याचे 'हे' फायदे आहेत, जाणून घ्या
Kiwi खाण्याचे फायदे जाणून घ्याल, तर आजपासून फळ खायला सुरुवात कराल
Nov 21, 2022, 09:14 PM IST
Winter Tips: हिवाळ्यात रोगप्रतिकारशक्ती वाढवायचीय! आहारात 'या' गोष्टीचा समावेश करा
हिवाळ्यात सर्दी-डोकेदुखी पासून आराम मिळवायचा, या गोष्टी खायला सुरु करा
Nov 10, 2022, 11:26 PM IST
स्वतःच्या जीवाशी खेळ थांबवा! वेळच्यावेळी झोपा, कारण झोप झाली नाही तर...
सध्याच्या धकाधकीच्या जीवनात तुम्हाला तुमचं आरोग्य राखणं ( healthy life) खूप महत्त्वाचं आहे. म्हणूनच तुम्हाला पुरेशी झोप ( Deep Sleep) घेणं देखील महत्त्वाचं आहे. तुम्ही पुरेशी झोप घेत नसाल तर तुमच्यासोबत काय होऊ शकतं? जाणून घेऊया
Oct 3, 2022, 04:26 PM IST
काळं जिरं तुमच्या शरीरासाठी खूपच फायदेशीर, 'या' आजारांपासून हमखास सुटका!
काळे जिऱ्याने तुमचे हे आजार होतील छूमंतर...
Sep 26, 2022, 11:48 PM IST
Omicron व्हेरियंटवर अद्ययावत लस आली, जाणून घ्या काय आहे त्यात वेगळं?
जगभरात थैमान घालणाऱ्या कोरोनाविरुद्धच्या (Corona) लढ्यात आणखी एक यश
Aug 16, 2022, 04:45 PM IST
रोगप्रतिकार शक्ती वाढवतात ही 5 फळे, पावसाळ्यात घ्या विशेष काळजी
पावसाळा सुरु झाला की, अनेक जण आजारी पडतात. त्यामुळे जर आपली प्रतिकारशक्ती चांगली असली तर आपण आजारपणापासून वाचू शकतो. कोणती अशी फळे आहेत जी आपल्या इम्यूनिटी वाढवतात जाणून घ्या.
Jul 23, 2022, 06:47 PM IST
PT2M36S
VIDEO | व्हिटॅमिन D च्या गोळ्या आरोग्याला घातक? उपाय कमी अपाय जास्त?
Review On Vitamin D Pills Injurious To Health
Jul 8, 2022, 07:15 AM IST
