कितीही झोपलो तरी सारखी झोप येते? मग सावध व्हा
कितीही झोपलो तरी सारखी झोप येते. याचा अर्थ तुमच्या शरीरात काही गोष्टींची कमतरता आहे. त्या गोष्टी कोणत्या जाणून घ्या.
Aug 25, 2024, 10:39 AM IST
तुम्हाला दिवसभर थकवा जाणवतो का? मग तुमच्या रोजच्या 'या' 9 सवयी असू शकतात त्यासाठी कारणीभूत
आज आम्ही तुम्हाला अशा 9 सवयींबद्दल सांगणार आहोत. ज्या तुम्हाला बदलण्याची गरज आहे.
May 10, 2022, 10:44 PM IST
प्रवासादरम्यान का येते झोप? यामागचं कारण फारच रंजक
तसे पाहाता प्रवासातील झोपेसंदर्भात संशोधनात अनेक गोष्टी समोर आल्या आहेत.
Apr 29, 2022, 06:43 PM IST
ऑफिसमध्ये जेवणानंतर झोप येत असल्यास हे उपाय करा
ऑफिसमध्ये जेवण झाल्यानंतर अनेकांना झोप येते. याचे कारण थकवा, अधिक जेवण, रात्री झोप पूर्ण न होणे असू शकते. ऑफिसमध्ये जेवणानंतर झोप येऊ नये यासाठी तुम्ही खालील उपाय करु शकता.
Dec 23, 2016, 02:47 PM IST
