हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
low-fat protein foods
Low fat protein foods News
lifestyle
ડાયેટિંગ કરતી વખતે ઓછી ચરબીવાળા પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક ખાવા માંગો છો, આ છે બેસ્ટ ઓપ્શન્સ
Low Fat Protein Rich Foods: જો તમે વર્તમાન વ્યસ્ત જીવનમાં તમારી જાતને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માંગતા હોવ તો તમારે દરેક કિંમતે પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક લેવો પડશે. જો કે માંસ જેવા ઘણા ખાદ્યપદાર્થો છે જે પ્રોટીનથી ભરપૂર હોય છે, પરંતુ તેમાં ચરબીનું પ્રમાણ પણ વધુ હોય છે. તેથી, જેઓ આહાર પર છે તેમના માટે વધુ ચરબીવાળી વસ્તુઓ સારી નથી. ચાલો આપણે ડાયટિશિયન આયુષી યાદવ પાસેથી જાણીએ કે તે કયા ખોરાક છે જેમાં પ્રોટીન ભરપૂર હોય છે પરંતુ ચરબી ઓછી હોય છે.
Sep 28,2024, 14:02 PM IST
Trending news
gujarat rains
આ જિલ્લાઓમાં ભારે વરસાદનું યેલો એલર્ટ! જાણો ગરબા રસિયાઓને શું મળ્યા રાહતના સમાચાર?
Health Care Tips
શું અમુક ફળ કે શાકભાજી ખાવાથી વધી શકે છે બાળકોની હાઈટ? શું કહે છે નિષ્ણાતો
Mayank Yadav
ટીમ ઈન્ડિયામાં શોએબ અખ્તર જેવા ખૂંખાર બોલરની એન્ટ્રી, આગના ગોળાની જેમ ફેંકે છે બોલ
Business
આવો મોકો ફરી ક્યારેય નહીં મળે! શેર બજારમાં આ બે કંપનીઓ કરી રહી છે IPO લાવવાની તૈયારી
Reliance Industries
એક દિવસમાં કેટલું કમાય છે ગુજરાતના બિઝનેસમેન મુકેશ અંબાણી, જાણીને આંખો ફાટી જશે!
Health Care Tips
રોજ ડુંગળીના ચાર કટકા ખાશો તો પણ થશે હજાર ફાયદા, નહીં પડે ડોક્ટરની જરૂર
success story
ખેતરમાં કામ કર્યું, સાઈકલ પર વેચ્યું દૂધ...12માં ધોરણમાં ફેલ, છતાં બન્યા IPS ઓફિસર
gujarat
કર્ણાવતી કલબની સામે 40 લાખની દિલધડક લૂંટ! 'કારમાં પંચર છે', કહીને લૂંટારુંઓ કળા કરી
S. Jaishankar
'કાયદામાં રહેશો તો ફાયદામાં રહેશો, જરા પણ ગડબડી કરી તો ડેફિનેટલી...'
breaking news
ભાવનગરમાં આભ ફાટ્યું! 7 ઇંચ વરસાદ પડતાં અનેક વિસ્તારો જળબંબાકાર, ફરી વળ્યાં પાણી