રાત્રિભોજન પછી શું ન કરવું જોઈએ

રાત્રિભોજન પછી શું ન કરવું જોઈએ News

ખરાબ આદત ! જમીને તુરંત જ તમને આ આદત હોય તો સાચવજો, શરીર નહીં આપે સાથ
good after meal habits
ખરાબ આદત ! જમીને તુરંત જ તમને આ આદત હોય તો સાચવજો, શરીર નહીં આપે સાથ
Dos and Donts After Eating: મોટા ભાગના માણસોની આદત હોય છે કે તે જમ્યા બાદ તરત જ સૂઈ જાય છે. આવું કરવાથી તમે બીમારીનો ભોગ બની શકો છો. જો તમારી પણ આવી જ આદત હોય તો તમે તમારી આદત ને સુધારી શકો છો નહીં તમે બીમારીનો ભોગ બની શકો છો. 
Jun 27,2023, 14:28 PM IST

Trending news