Mistakes During Face Steaming: चेहरे की देखभाल के लिए फेस स्टीमिंग एक बेहतरीन तरीका माना जाता है. ये न सिर्फ स्किन को डीप क्लीन करता है बल्कि ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाता है, जिससे चेहरे पर नेचुरल ग्लो आता है. लेकिन अगर इसे गलत तरीके से किया जाए, तो फायदे की जगह नुकसान हो सकता है. अक्सर लोग चेहरे पर भांप लेते वक्त कुछ आम गलतियां कर बैठते हैं, जिससे स्किन ड्राई, रेड या इरिटेट हो सकती है. अगर आप भी ग्लो के लिए फेस स्टीमिंग का सहारा लेते हैं, तो इन 5 मिस्टेक्स से जरूर बचें.
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कुछ लोग सोचते हैं कि ज्यादा देर तक स्टीम लेने से स्किन पर ज्यादा ग्लो आएगा, लेकिन यह एक बड़ी गलती हो सकती है. अधिक समय तक भांप लेने से स्किन की नैचुरल मॉइस्चर खत्म हो सकता है, जिससे ड्राइनेस और रेडनेस हो सकती है. इसलिए बेहतर है कि फेस स्टीमिंग को 5-10 मिनट से ज्यादा न करें.
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अगर आप बिना चेहरा साफ किए सीधे स्टीम ले रहे हैं, तो यह आपके पोर्स को बंद कर सकता है. स्टीम लेने से पहले चेहरे की गंदगी, मेकअप और ऑयल को अच्छे से क्लीन करना बहुत जरूरी है, वरना डेड स्किन और बैक्टीरिया पोर्स में और गहराई तक चले जाएंगे. सही तरीका ये है कि स्टीमिंग से पहले माइल्ड क्लेंजर से चेहरा धो लें.
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अगर स्टीमिंग के लिए पानी बहुत ज्यादा गर्म होगा, तो यह आपकी स्किन के लिए नुकसानदायक हो सकता है. ज्यादा गर्म भाप से स्किन में जलन हो सकती है और स्किन बैरियर कमजोर हो सकता है. इसलिए पानी को हल्का गर्म रखें और बहुत ज्यादा उबलते पानी का इस्तेमाल न करें.
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फेस स्टीमिंग स्किन के लिए फायदेमंद होती है, लेकिन इसे रोजाना करना नुकसानदेह हो सकता है. लगातार स्टीम लेने से स्किन का नेचुरल ऑयल खत्म हो सकता है, जिससे स्किन ड्राई और सेंसेटिव हो सकती है. बेहतर है कि फेस स्टीमिंग को हफ्ते में 1-2 बार ही करें.
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स्टीमिंग के बाद स्किन के पोर्स खुल जाते हैं, और अगर आप इसे ठीक से केयर नहीं करेंगे, तो गंदगी और बैक्टीरिया फिर से अंदर चले जाएंगे. चेहरे पर भांप लेने के बाद तुरंत ठंडे पानी से चेहरा धोना और मॉइस्चराइजर लगाना जरूरी होता है.
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