Papaya benefits: स्किन और बालों की दिक्कतों से हैं परेशान तो पपीता है समाधान; लेकिन जान लें सही तरीका

Papaya benefits: पीपता खाने के फायदे जानकर आप हैरान होने वाले हैं. यह स्किन और बालों की कई दिक्कतों को दूर करने का काम करता है. जिन लोगों को पिंपल्स की दिक्कत रहती है उनके लिए भी पपीता उमदाह चीज माना जाता है.

Papaya benefits: पपीता हर घर में खाया जाता है. इसको लेकर दावा किया जाता है कि यह कब्ज कम करता है इसके अलावा डाइजेशन प्रोब्लम्स को खत्म करने का काम करता है. लेकिन क्या आपको पता है कि पपीता स्किन के लिए फायदेमंद होता है? अगर नहीं तो आज हम आपको पपीते फायदे बताने वाले हैं. आपको बता दें पपीते का इस्तेमाल पुराने वक्त से कई बीमारियों को दूर करने के लिए किया जाता रहा है. तो चलिए जानते हैं पपीते खाने के फायदे

पपीते के फायदे

बालों के लिए फायदेमंद है पपीता

पपीता बालों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. इसमें विटामिन ए पाया जाता है जो बालों की ग्रोथ में मदद करता है. इसके अलावा विटामिन सी बालों को डैमेज होने से रोकता है. जिन लोगों के बाल डैमेज हैं वह थोड़ी दही में तकरीबन एक कटोरी पीपीते में मिला लें. जिसके बाद उसे बालों पर अप्लई करें. तकरीबन 1 मिनट बालों पर लगा छोड़ दें फिर उसे धो लें.

पपीता है स्किन के लिए बेहतरीन तोहफा

पपीता स्किन के लिए बेहद उमदाह चीज माना जाता है. ऐसा माना जाता है कि पपीता शरीर की गर्मी को निकालने का काम करता है. इसके अलावा इसमें पाए जाने वाले विटामिन ए पिंपल्स नहीं होने देता. पपीते में विटामिन-सी भी पाया जाता है जो स्किन को रिपेयर करने का काम करता है. जिन लोगों को पिंपल्स के दाग धब्बे हैं उन्हें भी पपीते का इस्तेमाल करना चाहिए. 

पपीते का फेस पैक चेहरे को ग्लो देने का काम करता था और झाइयां और दाग धब्बे हटाने का काम करता है. फेस पैक बनाने के लिए आप थोड़ा पपीता लेकर उसमें 1 चम्मच नींबू रस मिला लें. इसके साथ 1 चम्मच दही मिला कर उसे अच्छे से मिला लें और फिर चेहरें पर लगाएं. 15 मिनट बाद धो लें. आपको बता दें फेस पैक के साथ पपीता खाना भी बेहद ज़रूरी है. पपीता खाने से अंदर की इम्यूरिटीज दूर होती है.