Daily exercise News

Hair care : ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಸದೃಢವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಕಾರಿ. ಈ ವಿಚಾರ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ಯಾ..? ತಿಳಿದಿಲ್ಲ  ವಂತಾದ್ರೆ, ಈ ಸ್ಟೋರಿ ಓದಿ.

ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವರು  ದುರಾಭ್ಯಾಸಗಳತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೇ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಂತೆಯೇ ದಿನೇ ದಿನೇ ಆ ಅಭ್ಯಾಸದ ದಾಸರಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.