हेल्थ

सात तासांहून कमी झोप घेताय तर हे वाचाच...

७ तासांहून कमी झोप शरीराला नुकसान पोहचवू शकते

'या' व्यक्तींनी बदाम खाणं टाळावं

बदामाचे नियमित सेवन करणं आरोग्यास कायम फयदेशीर असतं. 

हेल्दी आणि टेस्टी; काय आहेत पंतप्रधानांचे आवडीचे पदार्थ?

'हे' आहेत पंतप्रधानाचे आवडीचे पदार्थ...

औषधी तुळशीचे 'असेही' फायदे

तुळशीच्या पानांचे फायदे...

ई सिगरेट, ई हुक्कावर केंद्र सरकारची बंदी

केंद्र सरकारचा मोठा निर्णय...

भारतात ७० टक्क्यांहून अधिकांमध्ये व्हिटॅमिन डीची कमी; जाणून घ्या लक्षणं

ही लक्षण असल्यास व्हिटॅमिन डीची टेस्ट करुन घ्या...

सायनसच्या समस्येवर करा घरगुती उपाय

सायनसच्या दुखण्यावर करा 'हे' उपाय

दररोज भाजलेले चणे खाण्याचे असेही फायदे

जर तुम्ही केवळ चवीसाठी भाजलेले चणे खात असाल, तर तुमच्या दररोजच्या रुटीनमध्ये त्यांचा समावेश नक्की करा. 

सुषमा स्वराज यांचे 'कार्डियक अरेस्ट'ने निधन; काय आहेत लक्षण

काय आहे कार्डियक अरेस्ट...

दररोज व्यायाम करणाऱ्यांनी आहारात 'या' पदार्थांचा समावेश करा

व्यायाम करण्यासाठी अधिक उर्जेची गरज भासते.

सतत खुर्चीवर बसून काम करत असाल, तर हे वाचाच

सतत एकाच खुर्चीवर, जागेवर बसणं शरीरासाठी नुकसानकारक आहे.

पुरुषांपेक्षा महिला अधिक आळशी?

याबाबत एक खुलासा करण्यात आला आहे.

तणाव, निरुत्साहीपणावर रेड वाइनचा 'एकच प्याला'

रेड वाइनबाबत असं म्हटलं जातयं...

धक्कादायक! ईयरफोनमुळे होऊ शकतात 'हे' आजार

ईयरफोनचे गंभीर परिणाम

मानसिक स्वास्थ्य जपण्यासाठी करा 'या' पदार्थांचे सेवन

आरोग्याकडे लक्ष न दिल्याचा परिणाम आपल्या मानसिक स्वास्थ्यावर होत असतो.