diet

एसि़डीटीने त्रस्त आहात? मग या पदार्थांचा आहारात नक्की समावेश करा

बहुतांश लोकांना आजकाल एसिडीटीचा त्रास असतो.

केसांचं आरोग्य सुधारण्यासाठी 'असा' आहार घ्या

केसांचं आरोग्य जपण्यासाठी योग्य तो आहार घेणं गरजेचं आहे.

Health news:तज्ज्ञांच्या मते 'असा' असावा मधुमेही रूग्णांचा आहार

मधुमेही रूग्णाला त्याच्या आहाराकडे बारकाईने लक्ष द्यावं लागतं.

Weight Loss: वजन घटवण्यासाठी या डाएट टीप्सचा वापर करुन पाहाच!

वजन कमी करायचं असेल तर योग्य आहार आणि चांगला फिटनेस रूटीन तुमची मदत करू शकतो.

Weight loss : बेली फॅट कमी करताय? मग या चुका करणं टाळा

अनेकजण लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी डाएट प्लॅन फॉलो करतात. 

Corona मुक्तीनंतर लवकर रिकव्हर होण्यासाठी आहारात या गोष्टींचा करा समावेश

कोरोनावर मात केल्यानंतर डाएट मध्ये या गोष्टींचा करा समावेश

उंची वाढण्यासाठी डाएटमध्ये या ५ गोष्टींचा समावेश करा

International Men's Day : पुरुषांनो, असा ठेवा तुमचा हेल्दी डाएट

१९ नोव्हेंबर दिवस जागतिक पुरुष दिवस...

मानसिक स्वास्थ्य जपण्यासाठी करा 'या' पदार्थांचे सेवन

आरोग्याकडे लक्ष न दिल्याचा परिणाम आपल्या मानसिक स्वास्थ्यावर होत असतो. 

पावसाळ्यात उघड्यावरचे पदार्थ खाणे टाळा, 'या' पदार्थांचा आहारात समावेश करावा

उघड्यावरच्या पदार्थांमुळे अनेक पोटाचे विकार उद्भवतात.

केस पांढरे होत आहेत, घ्या संतुलीत आहार

 केस पांढरे होऊ नयेत म्हणून संतुलीत आहार घेण्याची गरज आहे. 

कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी करा हे उपाय

खाण्यापिण्यात काही बदल केल्यास कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होते. 

हॅप्पी बर्थ डे रणबीर कपूर : 5 डाएट हॅबिट्स ज्यामुळे तो राहतो फिट

काय आहेत या 5 टिप्स 

हिरव्या मिरच्या खाणाऱ्यांना होतात 'हे' फायदे

झणझणीत खाणाऱ्यांपैकी तुम्हीही एक आहात? तर मग, तुमच्यासाठी काही फायद्याच्या गोष्टी

रोजच्या डाएटमध्ये नक्की करा 'या' पदार्थांचा समावेश

फॅट्सचं प्रमाण वाढल्यामुळे स्थुलता वाढते असाच अनेकांचा समज असतो