डायबेटिजच्या रुग्णांनी चुकूनही खाऊ नये 'हे' ड्रायफ्रूट, काही मिनिटांतच शुगर होईल 400 पार
डायबेटिज हा जगातील वाढत्या आजारांपैकी एक असून याने केवळ वृद्धच नाहीत तर तरुणही त्रस्त आहेत.
Oct 20, 2024, 04:15 PM IST
तुम्हाला माहिती आहे का दिवसातून किती खजूर खावे?
Date Eating Benefits: तुम्हाला माहिती आहे का दिवसातून किती खजूर खावे? सकाळी उपाशी पोट खजूर खाणं आरोग्यासाठी फायदेशीर मानलं जातं. याशिवाय तुम्ही मधल्या वेळेत भूक लागल्यावरही खजूर खाऊ शकता. पण तुम्हाला माहिती आहे का दिवसातून किती खजूर खावे?
Oct 8, 2024, 05:50 PM IST
तुम्ही रोज ड्रायफ्रुट्स खाता? आरोग्यावर होऊ शकतो विपरित परिणाम, एकदा वाचाच
Side Effects Dry Fruits: ड्रायफ्रुट्स आपल्या शरीरासाठी फायदेशीर असतात. त्यात अनेक उपयुक्त पोषकतत्वं आढळतात. त्यामुळे त्यांचा आहारात समावेश करण्याचा सल्ला नेहमीच दिला जातो. पण हे ड्रायफ्रुट्स सगळ्यांसाठीच फायदेशीर असतील असं नाही.
Sep 30, 2024, 02:39 PM IST
चेहऱ्यावरील ग्लो वाढवण्यासाठी, दररोज खा 'हे' ड्रायफ्रूट्स
चेहऱ्यावरील ग्लो वाढवण्यासाठी, दररोज खा 'हे' ड्रायफ्रूट्स
Sep 28, 2024, 04:08 PM IST
काजू-बदाम पेक्षाही जास्त फायदेशीर आहे 'हे' ड्राय फ्रूट
ड्राय फ्रूट्स आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. चांगल्या आरोग्यासाठी तुम्ही तुमच्या आहारात ड्राय फ्रूट्सचा समावेश करायला हवा. पण तुम्हाला माहिती आहे का? बदाम आणि मनुकांपेक्षाही अंजीर आपल्या शरीरासाठी फायदेशीर आहे.
Sep 22, 2024, 06:59 PM IST
मध आणि बदाम एकत्र खाल्याने होतात 'हे' फायदे, जाणून घ्या
Badaam With Honey Benefits: मध आणि बदाम एकत्र खाल्याने होतात 'हे' फायदे, जाणून घ्या. मध आणि बदाम एकत्र खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. कोलेस्ट्रॉल, त्वचा, प्रतिकारशक्ती, वजन, पचन, मेंदू या संबंधातीस समस्यांपासून दूर राहण्यास मदत होऊ शकते.
Aug 22, 2024, 11:14 AM IST
पिस्ता खाण्याचे हे फायदे तुम्हाला माहित आहे का?
Pista Benefits For Health: पिस्ता खाण्याचे हे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? सुकामेवामध्ये असलेला पिस्ता खायला सर्वांनाच आवडत. पण पिस्ताचे हे आरोग्यादायी फायदे तुम्हाला माहित आहेत का?
Aug 1, 2024, 01:42 PM IST
ड्रायफ्रूट्स पाण्यात भिजवून खावेत की दुधात? कोणती पद्धत आरोग्याला फायदेशीर
अनेकजण ड्रायफ्रूट्स खाण्याआधी पाण्यात भिजवत ठेवतात. कारण ही योग्य पद्धत आहे असं मानलं जातं.
Jul 27, 2024, 07:46 PM IST
काजू, बदाम आणि मनुका एकत्र खाल्ले तर शरीरावर काय परिणाम होईल?
Dry Fruits Benefits: काजू, बदाम आणि मनुका एकत्र खाल्ले तर शरीरावर काय परिणाम होईल?आपल्यापैकी बरेच जण काजू, बदाम आणि बेदाणे एकत्र खातात. पण असं करणं योग्य आहे का?
Jul 17, 2024, 09:15 PM IST
उन्हाळ्यात 'हे' ड्रायफ्रुट्स ठरु शकतात तुमच्या आरोग्यासाठी घातक
ड्रायफ्रुट्स अनेकजण आवडीनं खातात. इतकंच नव्हे, तर अनेक गोड पदार्थांपासून इतरही बऱ्याच खाद्यपदार्थांमध्ये सुक्यामेव्याचा वापर केला जातो.
May 3, 2024, 04:24 PM IST
दररोज सकाळी भिजवलेले अक्रोड खाल्ल्यास, मिळतील 'हे' फायदे
सर्व प्रकारचे ड्रायफ्रूट्स आपल्याला शरीराला प्रोटीन्स, फायबर आणि कॅल्शिअम तसेच इतर पोषक तत्वे मिळवण्यास मदत करतात. अशात एक महत्वाचा ड्रायफ्रूट म्हणजे 'अक्रोड'. हे आपल्या शरीरासाठी किती गूणकारक आहे माहित आहे का तुम्हाला? कसं आणि किती खावं? जाणून घ्या.
May 1, 2024, 06:09 PM IST
रिकाम्या पोटी तूप खाण्याचा ट्रेंड इतका लोकप्रिय का होतोय? तज्ज्ञ सांगतात की...
देशी तूप हे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे आपल्या घरात प्रत्येक जण सांगतात. आरोग्य तज्ज्ञंही म्हणतात की, दररोज काही प्रमाणात तूपाचं सेवन करायला पाहिजे. पण रिकाम्या पोटी तूप खाण्याचा ट्रेंड मागे काय आहे सत्य जाणून घ्या.
May 1, 2024, 12:10 PM IST
उन्हाळ्यात शरीराला थंड ठेवण्यासाठी खा ड्रायफ्रूट्स, मिळतील चमत्कारिक फायदे
Dry Fruits Benefits in Summer: वाढत्या उष्णतेमुळे आरोग्याची खूप काळजी घ्यावी लागते. तसेच उन्हाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी देखील सकस आहार घेणं अत्यंत गरजेचे आहे. तुम्ही जर उन्हाळ्यात ड्रायफ्रूट्सचे सेवन करत असालतर ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.
Apr 15, 2024, 04:53 PM IST
भारतात सर्वात स्वस्त ड्रायफ्रूट्स कुठे मिळतात?
Cheap Rate Dry Fruits: झारखंडच्या जामताडा जिल्ह्यात 30 ते 40 रुपये किलो दराने तुम्ही काजू घेऊ शकता. झारखंडमध्ये खूप मोठ्या प्रमाणात काजूची लागवड होते. जामताडाच्या नाला गावात साधारण 50 एकर जमिनीत काजूची लागवड केली जाते. जामताडामध्ये काजूच्या मोठमोठ्या बागा आहेत. संथाल परगानामध्ये मोठ्या प्रमाणात काजूची शेती केली जाते.
Apr 13, 2024, 07:33 PM IST
तुम्हालाही मधूमेह आहे का? 'या' ड्रायफ्रूट्सचं सेवन टाळा नाहीतर....
तज्ञ सांगतात, आहारात ड्रायप्रूट्सचं सेवन करणं शरीरात फोषक तत्वांची लाढ करण्यास मदत करू शक्त
Feb 24, 2024, 02:12 PM IST
