exercise

तुम्हाला देखील 'या' सवयी असतील तर त्या आताच बदला, निरोगी शरीरासाठी हे महत्वाचं

चला जाणून घेऊया की, याचा काय काय परिणाम होऊ शकतो.

Sleep Disorders: तुम्हाला रात्री झोप येत नाही का? मग हे काम करा

रोज रोज होणाऱ्या या त्रासाला Sleep Disorders म्हणतात. झोप न लागणं किंवा शांत झोप न येणं यामुऴे अनेक गंभीर समस्या उद्भवतात

Weight Loss : वजनकमी करण्यासाठी हे Healthy Juice ठरतील रामबाण

कॅलरीज नियमितपणे खायला हव्यात. परंतु जास्त प्रमाणात कॅलरी शरीरात गेल्याने लठ्ठपणा वाढू शकतो. 

बायको व्यायाम करत नाही म्हणून नवऱ्याचा विचित्र जुगाड; व्हिडिओ पाहल्यावर पोट धरून हसाल

एका नवरा बायकोचा भन्नाट व्हिडिओ समोर वायरल होत आहे

अमेरिका- भारत युद्धसराव

India America Warfere Exercise Fly Pass

Corona | नियमित व्यायम करणाऱ्यांना कोरोनाचा धोका कमी

Corona Risk Are Less Who Are Doing Exercise Regularaly.

पुणे | कोरोना वाढतोय पण लोकांचा निष्काळजीपणाही कायम

Pune Curfew Situation People Going For Morning Walk And Exercise Reaction

Lockdownची कसर भरुन करण्यासाठी अती व्यायाम करणारा 'तो' पोहोचला ICUमध्ये

जिम सुरु झाल्यानंतर इतक्या महिन्यांची कसर जिममध्ये भरुन काढण्याचा विचार करत असाल तर सावध व्हा.

लॉकडाऊनदरम्यान इंटरनॅशनल, कॉन्फरन्स कॉलमुळे वाढलं बिल? वाचा TRAIच्या महत्त्वाच्या सूचना

लॉकडाऊनच्या काळात..... 

पिझ्झा बर्गर खाल्यानंतर किती व्यायाम कराल, पाहा...

पिझ्झा बर्गर खाल्यानंतर किती व्यायाम कराल, पाहा...

मुंबई | फास्ट फूड खा पण व्यायाम ही आवश्यक

मुंबई | फास्ट फूड खा पण व्यायाम ही आवश्यक

फास्टफूड खाताय तर व्यायाम करा...नाही तर

फास्ट फूड खाणाऱ्यांची संख्या वाढलीय. भूक लागली म्हणून पिझ्झा बर्गर खाल्ला यापेक्षा फॅशन म्हणून आजकाल पिझ्झा बर्गर

स्टॅमिना वाढवण्यासाठी मदत करतील हे उपाय

घरगुती उपायांनाही स्टॅमिना वाढवण्यास मदत होऊ शकते.

संधीवाताचा त्रास होत असल्यास 'हे' वाचाच...

आर्थराइटिस हा क्रोनिक इंफ्लेमेट्री डिसऑर्डर आहे

दररोज व्यायाम करणाऱ्यांनी आहारात 'या' पदार्थांचा समावेश करा

व्यायाम करण्यासाठी अधिक उर्जेची गरज भासते.