paneer

पनीर आणि अंड एकत्र खाल्ल्याने वजन खरंच घटतं? जाणून घ्या सत्य!

पनीर आणि अंडी एकत्र खाल्ल्याने शरीराला काही फायदा होतो का हा प्रश्न अनेकदा विचारला जातो, चला तर मग या प्रश्नाचे उत्तर जाणून घेऊया.

पनीरचा शोध कसा लागला? 'ही' रंजक कहाणी तुम्हाला माहिती आहे का?

काही इतिहासकारांनी आणि परदेशी आहारतज्ज्ञांनी पनीर हे परदेशाची शोध आहे असं म्हणायचा प्रयत्न केला आहे. 

वजन कमी करायचंय मग पनीर सोबत खा 'ही' एक गोष्ट..होईल जादू

प्रोटीन उशिरा पचतं आणि त्यामुळे भूक लवकर लागत नाही. 

Healthy Diet Tips: पनीर की टोफू? हेल्दी डाएटसाठी दोघांपैकी काय फायदेशीर?

पनीर आणि टोफू या दोघांमध्ये निवड करण्याचा विचार येतो तेव्हा तुम्ही काय निवडता?

खराब दुधाचं फक्त पनीरच नाही, तर या गोष्टी देखील तुम्ही बनवू शकता

काही लोकं त्या खराब दुधाचं पनीर किंवा खवा बनवतात.

तुम्ही बनावट पनीर तर खात नाही ना? नकली पनीर कसा ओळखावा? जाणून घ्या.

पनीरचे तसे भरपूर फायदे आहेत. परंतु बनावट चीज खाल्ल्याने तुमच्या शरीरावर तसेच तुमच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होऊ शकतो.

बनावट पनीर ओळखण्याची सोपी पद्धत

अनेक गोष्टींमध्ये भेसळ करण्यात येते.

उंची वाढण्यासाठी डाएटमध्ये या ५ गोष्टींचा समावेश करा

ऐका हो ऐका! रक्तदान करा आणि मिळवा १ किलो चिकन

शिवसेनेची अजब ऑफर...

मुंबई | रक्तदान करा आणि मिळवा १ किलो चिकन किंवा पनीर

Mumbai | Donate blood and get 1 kg chicken or paneer

पनीर खाल्ल्याने वजन कमी होण्यास मदत

मोठ्या प्रमाणात लोकांना पनीर आवडतं. त्याचे कारण म्हणजे,

पनीर खाण्याचे फायदे

हॉटेलमध्ये गेल्यावर आपण बऱ्याचदा पनीर असलेल्या पदार्थांची ऑर्डर देतो.

तुम्हाला माहीत आहे का पनीर खाण्याची योग्य वेळ

पनीर हा असा पदार्थ आहे जो प्रत्येकाला आवडतो. पनीरमध्ये प्रोटीनची मात्रा अधिक असल्याने शरीरासाठी पनीर चांगले. मात्र तुम्हाला माहीत आहे का पनीर खाण्याची योग्य वेळ कोणती आहे. तर घ्या जाणून