हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
sleeping position
Sleeping position News
Weight loss
હાચ્ચું બસ... કસરત કર્યા વિના ઘટાડો વજન, આ રીતે આ રીતે ઉંઘશો તો પણ નહી વધે વજન
Sleeping Position: જો તમે પણ આ સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો અમે તમને કેટલાક એવા ઉપાયો જણાવી રહ્યા છીએ, જેને અનુસરીને તમે માત્ર ઉંઘીને જ વજન ઘટાડી શકો છો અને તમારે વર્કઆઉટ કે ડાયટની જરૂર નહીં પડે. પરંતુ, સૌથી પહેલા અમે તમને જણાવીએ કે વજન કેમ વધે છે.
Dec 17,2023, 20:05 PM IST
sleeping position
સુવાની રીત બદલી દુર કરી શકો છો સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ, જાણો કઈ તકલીફમાં કેવી રીતે સુવું?
Sleeping Position: નિષ્ણાંતો તો ત્યાં સુધી કહે છે કે સુતી વખતે તમે માથું કઈ તરફ રાખો છો? કઈ તરફ પડખું ભરીને સુવો છો ? તેનાથી પણ શરીર ઉપર પ્રભાવ પડે છે. જો તમે રાત્રે યોગ્ય રીતે સૂવાની ટેવ પાડો તો ગેસ, એસિડિટી, ગરદનમાં દુખાવો, કમરમાં દુખાવો જેવી તકલીફો દૂર થઈ શકે છે. તો ચાલો તમને જણાવીએ કે કઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યામાં કઈ રીતે સુવાથી લાભ થાય છે.
Jul 29,2023, 16:02 PM IST
heartburn
Heartburn: આ પોઝીશનમાં સુવાથી થાય છે એસિડ રિફ્લકસની તકલીફ, આ પડખે સુવાનું કરો શરુ
Heartburn: છાતીમાં બળતરા થવા પાછળ ઘણી વખત આપણી ખાવા-પીવાની આદતો અને જીવનશૈલી જવાબદાર હોય છે. છાતીમાં બળતરા કે હાર્ટબર્ન અથવા તો એસિડ રિફ્લક્સ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. પરંતુ તે તકલીફ ખુબ કરાવે છે. જો સમયસર તેની સારવાર કરવામાં ન આવે તો તેના કારણે ગંભીર તકલીફો થઈ શકે છે.
Jul 1,2023, 16:13 PM IST
Weight loss
અજુગતું પણ સાચું છે, નો ડાયટ નો વર્ક આઉટ, આ રીતે ઉંઘશો તો આપોઆપ ઘટી જશે વજન
Sleeping Position: જો તમે પણ આ સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો અમે તમને કેટલાક એવા ઉપાયો જણાવી રહ્યા છીએ, જેને અનુસરીને તમે માત્ર ઉંઘીને જ વજન ઘટાડી શકો છો અને તમારે વર્કઆઉટ કે ડાયટની જરૂર નહીં પડે. પરંતુ, સૌથી પહેલા અમે તમને જણાવીએ કે વજન કેમ વધે છે.
May 23,2023, 17:32 PM IST
Weight loss
આ રીતે ઉંઘવાનું રાખો આપોઆપ ઘટી જશે વજન, વર્કઆઉટ અને ડાયટની પણ નહીં પડે જરૂર!
sleeping hacks: જો તમે પણ આ સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો અમે તમને કેટલાક એવા ઉપાયો જણાવી રહ્યા છીએ, જેને અનુસરીને તમે માત્ર ઉંઘીને જ વજન ઘટાડી શકો છો અને તમારે વર્કઆઉટ કે ડાયટની જરૂર નહીં પડે. પરંતુ, સૌથી પહેલા અમે તમને જણાવીએ કે વજન કેમ વધે છે.
Mar 14,2023, 15:39 PM IST
sleeping
સૂવાની પોઝિશનથી ખુલી શકે છે તમારા 'રાઝ', જાણો શું છે તમારી પર્સનાલિટી!
Sleeping and personality: દરેક વ્યક્તિ અલગ-અલગ સ્થિતિમાં અલગ-અલગ રીતે સૂવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમે જે રીતે ઊંઘો છો તે તમારી પર્સનાલિટી વિશે જણાવી શકે છે. જાણો કેવી રીતે.
Nov 23,2021, 19:18 PM IST
Trending news
shani gochar 2024
સૂર્ય ગ્રહણ પછી શનિ કરશે નક્ષત્ર પરિવર્તન, 3 રાશિઓ માટે ઉગશે સોનાનો સુરજ
benjamin netanyahu
ઈઝરાયલ પર ઈરાનનો સૌથી મોટો હુમલો, 400થી વધુ મિસાઈલો છોડી
Bhavnagar
ભાલ પંથકમાં ફરી વળ્યાં વરસાદી પાણી! આ 9 ગામોની સ્થિતિ કપરી, ખેડૂતોએ આશાઓ છોડી!
Tech
Apple ની દિવાળી ગિફ્ટ, આ દિવસથી શરૂ થશે સેલ, સસ્તામાં ખરીદવો છે iPhone તો નોંધી લો
Andhra Pradesh liquor policy
હવે માત્ર 99 રૂપિયામાં મળશે સારી ક્વોલિટીની દારૂની બોટલ, સરકાર લાવી નવી નીતિ
gujarat
ગુજરાતી ફિલ્મ અભિનેત્રી ઝીલ જોશી મુશ્કેલીમાં મૂકાઈ! પ્રતિબંધિત સ્થળે કર્યું આ કામ
Vijay Rupani withdraws case
રૂપાણીએ કરેલા બદનક્ષીના દાવામાં આ 3 નેતાઓએ માગી માફી, જાણો શું છે સમગ્ર કેસ
pm kisan yojana
9.5 કરોડ ખેડૂતો માટે સારા સમાચાર, આ દિવસે પીએમ મોદી ખાતામાં ટ્રાન્સફર કરશે રૂપિયા
Vadodara
વડોદરાને વારંવાર ડૂબાડનારી 'સિસ્ટમ' કઈ? જાણો કોના પાપે ડૂબે છે આ શહેર?
gujarat
નવરાત્રિ ટાણે શું ગુજરાતમાં કંઈક મોટું થશે? ફરી દેશી હથિયારો ઝડપાયા! પોલીસને મળી સફળ