sugar side effects

Sugar side effects News

Sugar Detox: બસ 15 દિવસ ખાંડ ખાવાનું બંધ કરવાથી શરીરમાં દેખાય છે પોઝિટિવ ફેરફાર
Sugar detox
Sugar Detox: બસ 15 દિવસ ખાંડ ખાવાનું બંધ કરવાથી શરીરમાં દેખાય છે પોઝિટિવ ફેરફાર
Sugar Detox: મીઠી વસ્તુઓ ખાવી નાના-મોટા સૌને ગમે છે. પરંતુ વધારે પડતી ખાંડ શરીર માટે નુકસાનકારક છે. ખાંડથી થતા નુકસાન વિશે જાણવું હોય તો બસ 15 દિવસ ખાંડનો ઉપયોગ બંધ કરો. તમે જાતે જ સમજી જશો કે ખાંડ ખાવાનું બંધ કરી દેવાથી પણ શરીરને કેટલાક લાભ થાય છે.
Feb 5,2025, 8:43 AM IST
ભોજનમાં વપરાતા ખાંડ અને મીઠામાં હોય છે માઇક્રોપ્લાસ્ટિક, રીસર્ચમાં ખબર પડ્યું
health
ભોજનમાં વપરાતા ખાંડ અને મીઠામાં હોય છે માઇક્રોપ્લાસ્ટિક, રીસર્ચમાં ખબર પડ્યું
આપણા બધાની ખાવાની આદતો ખાંડ અને મીઠા વગર લગભગ અધૂરી છે. અમે દરરોજ અમારા આહારમાં આ બંનેનો ચોક્કસપણે સમાવેશ કરીએ છીએ, જો કે, તાજેતરના એક અભ્યાસમાં ખાંડ અને મીઠાને લઈને ચોંકાવનારો ખુલાસો થયો છે. માઈક્રોપ્લાસ્ટિક પર્યાવરણ અને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. આ સંભવિત નુકસાનને કારણે વિશ્વભરમાં તે ચિંતાનો વિષય બની ગયો છે. પ્લાસ્ટિકના આ નાના કણો ખોરાક, પાણી અને હવા દ્વારા માનવ શરીરમાં પ્રવેશી શકે છે.
Aug 14,2024, 18:21 PM IST
અચાનક ખાંડ ખાવાનું સાવ છોડી દેવું પણ જોખમી, શરીર પર થાય છે ગંભીર અસરો
Sugar
અચાનક ખાંડ ખાવાનું સાવ છોડી દેવું પણ જોખમી, શરીર પર થાય છે ગંભીર અસરો
Sugar Side Effects: ડાયાબિટીસ હોય તેમને ખાંડ અને અન્ય મીઠી વસ્તુઓ ઓછી ખાવી તેવી સલાહ આપવામાં આવે છે. આ રોગની ગંભીર અસરો શરીર પર થાય છે તેથી આ રોગથી બચવા માટે લોકો ખાંડ ખાવાનું છોડી પણ દેતા હોય છે. પરંતુ અચાનકથી ખાંડ ખાવાનું છોડી દેવું પણ જોખમી છે. તેનાથી સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર થાય છે. 
Jun 3,2024, 14:25 PM IST
Health Tips: જો શરીરમાં દેખાય આ ફેરફાર તો સમજી લેજો વધારે પ્રમાણમાં લઈ રહ્યા છો ખાંડ
health tips
Health Tips: જો શરીરમાં દેખાય આ ફેરફાર તો સમજી લેજો વધારે પ્રમાણમાં લઈ રહ્યા છો ખાંડ
Health Tips: ખાંડનું સેવન કરવાથી શરીરને તાત્કાલિક એનર્જી મળે છે પરંતુ જો તેનું સેવન રોજ વધારે પ્રમાણમાં  કરવામાં આવે તો સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ થવા લાગે છે. ખાંડના સેવનના કારણે જો સ્વાસ્થ્ય પર અસર થતી હોય તો તેના કેટલાક સંકેત શરીર પર જોવા મળે છે. 
Jan 29,2024, 14:00 PM IST

Trending news