हाल ही में सोशल मीडिया पर एक पोस्ट वायरल हो रही है जिसमें दावा किया गया है कि चाय पीने वालों की जिंदगी लंबी होती है. इस पोस्ट को लेकर कॉफी और टी लवर्स के बीच सोशल मीडिया पर एक अनोखी बहस छिड़ गई है.
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6 "क्या चाय पीने वाले जीते हैं लंबी जिंदगी? सोशल मीडिया पर शुरू हुई मजेदार बहस! वायरल हो रहे पोस्ट की जानें असली सच्चाई")
हाल ही में सोशल मीडिया पर एक पोस्ट वायरल हो रही है जिसमें दावा किया गया है कि चाय पीने वालों की जिंदगी लंबी होती है. इस पोस्ट को लेकर कॉफी और टी लवर्स के बीच सोशल मीडिया पर एक अनोखी बहस छिड़ गई है. चाय प्रेमी इसे 'जीवन अमृत' मान रहे हैं, तो वहीं कॉफी के शौकीन इसे 'चाय का प्रचार' कहकर खारिज कर रहे हैं. आइए जानते हैं इस वायरल पोस्ट की असली सच्चाई.
हाल ही में नेशनल ज्योग्राफिक ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट के जरिए हलचल मचा दी, जिसका शीर्षक था 'चाय पीने वाले लोग लंबे समय तक जीवित रहते हैं.' 280 मिलियन फॉलोअर्स वाले इस प्लेटफॉर्म की पोस्ट ने तेजी से चर्चा छेड़ दी. इस पोस्ट में बताया गया कि दुनिया भर में पानी के बाद चाय दूसरा सबसे ज्यादा पीया जाने वाली ड्रिंक है. नेशनल ज्योग्राफिक ने इस ड्रिंक को बढ़ावा दिया क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो बेहतर फोकस, लंबी उम्र और तनाव कम करने जैसे कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं.
चाय बनाम कॉफी की बहस
जैसे ही यह पोस्ट वायरल हुई, कॉफी प्रेमियों ने इसे 'चाय का प्रचार' कहकर ट्रोल करना शुरू कर दिया. एक यूजर ने लिखा, 'कॉफी पीने वालों को मत भूलिए, हम भी खुश और हेल्दी रहते हैं.' वहीं, एक अन्य यूजर ने मजाकिया अंदाज में लिखा, 'अगर चाय इतनी अच्छी है तो भारत के हर व्यक्ति को 100 साल जीना चाहिए!'
वैज्ञानिक क्या कहते हैं?
न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. अनुराधा शर्मा कहती हैं कि चाय में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और पॉलीफेनॉल्स हेल्थ के लिए फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन यह बात लाइफस्टाइल, खानपान और व्यायाम पर भी निर्भर करती है. चाय का नियमित सेवन तनाव को कम कर सकता है और दिल की बीमारियों से बचाव कर सकता है, लेकिन इसे अमरता का रहस्य मान लेना सही नहीं होगा. ग्रीन टी, हर्बल टी और ब्लैक टी के अलग-अलग फायदे हो सकते हैं, लेकिन यह भी जरूरी है कि चीनी और अतिरिक्त क्रीम का उपयोग कम किया जाए.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
