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ANEMIA DEFICIENCY

5 Foods For Hemoglobin

ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਤਾਂ, ਇਹ 5 ਭੋਜਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਦੂਈ ਅਸਰ, ਇਕ ਵਾਰ ਅਜਮਾ ਕੇ ਵੇਖੋ

ਮਾਹਿਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਜੇਕਰ ਖੂਨ 'ਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

Aug 15,2022, 14:28 PM IST

हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए जरूर खाएं ये सुपरफूड, कभी नहीं होगी खून की कमी

Health Tips: इंसान के शरीर मे खून एक ऐसा माध्यम है, जिसकी वजह से इंसान रोजाना ऊर्जा के साथ काम कर पाता है. खून का संचार होने से मनुष्य एक्टिव मोड मे रहता है, लेकिन शरीर मे इसकी कमी हो जाए, तो वो बहुत तरह की बीमारियों से घिर जाता है. आइए जानते हैं खून की कमी से कितनी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है...

Jul 20,2022, 10:58 AM IST

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