ಕೀಲು ನೋವು News

Health benefits of having raw onion: ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಕೀಲು ನೋವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವರೆಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.   

Joint Pain remedy: ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು.. ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಲ್ಲರನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತಿವೆ.. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದಲೂ ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಈ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಹುಡುಕಿ ಬೇಸತ್ತು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ ಮಾಲಡುತ್ತಿರುವವರು ಸಾಕಷ್ಟಿದ್ದಾರೆ..   

ಶುಂಠಿಯು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಇರುವವರು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಅಥವಾ ಶುಂಠಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. 

ಈಗ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಬಿಸಿಯಾದ ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಸಳು ಹಾಕಿ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ಅನಿಲವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಈ ಎಣ್ಣೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ ನೋವಿನ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ನೋವಿನ ದೂರುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.