Handshake And Health : हात मिळवण्याच्या पद्धतीवरुन कळेल तुमचे आरोग्य, डॉक्टरांनी सांगितले संकेत
Shake Hand And Health : अनेकदा पहिल्यांगा भेटल्यावर आपण हस्तांदोलन करतो. प्रत्येकाची हात मिळवण्याची पद्धत वेगळी आहे. या पद्धतीवरुन कळेल तुमचं आरोग्य कसंय? हात मिळवण्यावरुन तुमच्या आरोग्याचे संकेत दिसू लागतात. डॉक्टरांनी सांगितली ही गोष्ट
Feb 10, 2024, 02:29 PM IST
शीर्षासन: योग्य पद्धत आणि फायदे
शीर्षासनच्या नावानं बर्‍याच लोकांच्या भुवया उंचावतात. खरं तर शीर्षासन योग्य पद्धतीनं केलं तर अगदी सहजरीत्या करता येतं. शीर्षासन करताना योग्य पद्धत, योग शिक्षकांचं मार्गदर्शन आणि आत्मविश्‍वासाची गरज लागते.
Aug 9, 2015, 04:06 PM IST
