रात्रीचे केळे खाणे कितपत योग्य...घ्या जाणून
पोषकतत्वांनी भरलेले केळे जितके खाण्यासाठी स्वादिष्ट असते तितकेच आरोग्यासाठी हितकारक असते. यात पोटॅशियम असते जे ब्लड प्रेशर कंट्रोल करण्यास मदत करते. यात नैसर्गिक अँटीअॅसिड असते ज्यामुळे पोटदुखीसारखे आजार बरे होतात. केळं खाल्ल्याने पोटात होणाऱ्या अल्सरचा धोका आणि गॅस होण्याची कारणे दूर होतात.
Apr 3, 2018, 03:49 PM IST
रात्रीच्या वेळेस केळं खाणं आरोग्याला खरंच त्रासदायक ठरते का ?
बारमाही सहज उपलब्ध होणार्‍या एका फळामध्ये 'केळ्याचा' समावेश होतो.
Mar 29, 2018, 08:57 PM IST
३० दिवस दररोज खा एक केळे, होतील अनेक फायदे
तुम्ही अनेक ठिकाणी वाचले किंवा ऐकले असेल की दिवसाला एक सफरचंद तुम्हाला डॉक्टरांपासून दूर ठेवते.
Mar 3, 2018, 09:31 AM IST
केळं- जिरं - वजन घटवण्याचा घरगुती उपाय
वजन घटवणं हे तर एक आव्हानच असतं, आणि त्यातही अतिरिक्त वाढलेल्या वजनाला आटोक्यात ठेवण्यासाठी प्रयत्न करताय ? मग तर कठीणच !
Feb 5, 2018, 04:43 PM IST
फूड पॉयझनिंगवर काही घरगुती उपाय!
बदललेल्या जीवनशैलीमुळे सर्रास बाहेरचे खाल्ले जाते.
Jan 24, 2018, 01:49 PM IST
रोज एक केळं खा आणि मिळवा हे '८' फायदे...
फळे आरोग्यास लाभदायी असतात, हे आपण सर्वच जाणतो.
Jan 13, 2018, 01:26 PM IST
केळ्याचा सालीसकट आहारात समावेश करण्याचा फायदा
बाराही महिने हमखास मिळणारं एक फळं म्हणजे केळं.
Dec 30, 2017, 05:17 PM IST
दिवसाला प्रमाणापेक्षा अधिक केळी खाल्ल्यास वाढतो या 3 समस्येचा धोका
वजन वाढवण्यासाठी आणि घटवण्यासाठी अशा दोन्ही गोष्टींसाठी केळं फायदेशीर ठरते.
Dec 18, 2017, 06:56 PM IST
.. म्हणून उच्च रक्तदाबाच्या रूग्णांना केळं खाणं फायदेशीर
ताण तणाव हा आजकालच्या पिढीतील अनेकांच्या जीवनात आढळणारा एक घटक झाला आहे.
Dec 16, 2017, 07:30 PM IST
अति पिकलेली केळी खावीत का ?
अनेकदा आठवडाभराच्या भाज्या आणि फळं ही एकत्र विकत घेतली जातात.
Nov 12, 2017, 08:25 AM IST
वजन कमी करण्यासाठी घ्या केळी आणि गरम पाणी
सकाळी नाश्त्यामध्ये केळी आणि गरम पाणी प्यायल्याने त्याचे वजन कमी करण्यासाठी चांगले फायदे होतात. केळीसोबत एक कप गरम पाणी घेतल्याने लठ्ठपणा कमी होतो. योग्य प्रमाणात त्याचं सेवन केल्याने शरीराला चांगला आकार मिळतो.
Jun 22, 2017, 05:31 PM IST
सडक्या केळीपासून इथेनॉल निर्मिती
//www.facebook.com/Zee24Taas Follow us on https://twitter.com/zee24taasnews
Apr 24, 2017, 09:09 PM IST
रोज तीन केळी खा, होतील हे फायदे
असं म्हणतात की केळी खाल्ल्याने लठ्ठपणा वाढतो. मात्र केळी खाल्ल्याने वजन वाढत नाही तर आरोग्यास अनेक फायदे होतात. रिसर्चमधून हे समोर आलंय की दररोज तीन लहान केळी खाल्ल्याने जितकी एनर्जी मिळते तितकी ९० मिनिटे वर्कआउट केल्याने मिळते. मात्र केळ्यांनी केवळ एनर्जीच मिळत नाही तर तुम्ही फिट आणि हेल्दी राहता.
Feb 9, 2017, 09:45 AM IST
केळी खाण्याचे १० फायदे
भूक शमविण्यासाठी केळे खाणे फायदेशीर ठरते. केळ्यात मोठ्या प्रमाणात थायमिन, रिबोफ्लेबिन, नियासिन, फॉलिक अॅसिड सारखी पोषक तत्वे असतात जी आपल्या शरीरासाठी गरजेची असतात. केळी योग्य वेळी आणि योग्य प्रमाणात खाल्ल्यास त्याचे शरीराला अधिक फायदे होतात.
Sep 17, 2016, 10:59 PM IST
यवतमाळमध्ये पावसामुळे 50 लाखांच्या केळींचं नुकसान
यवतमाळमध्ये पावसामुळे 50 लाखांच्या केळींचं नुकसान
May 10, 2016, 08:14 PM IST
