eat less nonveg

नॉनव्हेज खाल्ल्यानंतर 'या' गोष्टी टाळा नाहीतर... मोजावी लागेल मोठी किंमत

अनेकांना नॉनव्हेज खूप आवडते. पण काही गोष्टी अशा असतात ज्या आरोग्य बिघडवतात. काही घरांमध्ये आठवड्यातून दोन तीन वेळा नॉनव्हेज खातात. 

जर तुम्ही नॉनव्हेजसोबत काही गोष्टींचे सेवन केले तर तुम्हाला खूप नुकसान सहन करावे लागू शकते.

'या' Blood Group च्या व्यक्तींनी नॉन-वेज कमी खावं; पाहा रक्तगटानुसार कसा असावा आहार

 ब्लड ग्रुपप्रमाणे (Blood Group Diet) तुम्ही तुमचं डाएट म्हणजेच आहार घेईल तर याचा त्याच्या आरोग्यावर नक्कच चांगला परिणाम होईल. ब्लड ग्रुपनुसार जर व्यक्तीने आहार घेतला तर अन्न लवकर पचण्यास मदत होते.