Gym ला न जाताही मिळेल फिट बॉडी, सकाळी उठल्यावर करा फक्त 1 काम
How To Stay Fit Without Going To Gym : अनेकजण फिट राहण्यासाठी जिम जॉईंट करतात, मात्र त्यासाठी खूप पैसे खर्च करावे लागतात. तेव्हा तुम्हाला अशा सवयींबद्दल सांगणार आहोत ज्याचा अवलंब तुम्ही दररोज सकाळी केलात तर तुम्ही निरोगी आणि चांगलं आयुष्य जगू शकता.
Nov 14, 2024, 06:46 PM IST
पोटावरील चरबी कमी करायची आहे? महागडे डाएट, जीम नाही घरच्याघरी करा 'ही' 7 योगासने
Loose Belly Fat at Home: आजकाल वजन कमी करणे ही एक महत्त्वाची समस्या बनली आहे. आपली चुकीची जीवनशैली याचे एक कारण आहे. वजन कमी करण्यासाठी वेगवेगळे उपाय केले जातात. पण तुम्हाला माहिती आहे का? महागडे डाएट किंवा जीम न करता तुम्ही घरच्याघरी काही योगासने करून तुमच्या पोटाची चरबी कमी करू शकता.
Oct 11, 2024, 12:38 PM IST
'त्यांच्या आया-बहिणींना...'; कृतिका मलिकसमोर विशाल-लव्हकेशचा घाणेरडा संवाद! Video समोर
Bigg Boss OTT 3 Shocking Video: सध्या बिग बॉस ओटीटीच्या तिसऱ्या पर्वामध्ये झालेली हाणामारी चर्चेचा विषय ठरत असताना बिग बॉसच्या या घरातील एका स्पर्धकाने एक धक्कादायक व्हिडीओ शेअर केला आहे.
Jul 11, 2024, 01:50 PM IST
PT1M12S
जीममध्ये धोकादायक औषधांची विक्री, कोल्हापुरात मोठं रॅकेट उद्ध्वस्त, दोघांना अटक
Dangerous Medicines Being Sold In Gym At Kolhapur
Feb 23, 2024, 07:35 PM IST
आधी स्टेरॉइड देऊन सवय लावायची अन् नंतर... कोल्हापुरात जिममध्ये सुरु होता धक्कादायक प्रकार
Kolhapur Crime News : कोल्हापुरमध्ये जिम चालणारा तरुणाईच्या आरोग्यासोबत खेळत असल्याचा धक्कादायक प्रकार समोर आला आहे. जीममध्ये धोकादायक औषधे देणाऱ्या दोघांना कोल्हापूर पोलिसांनी अटक केली आहे.
Feb 23, 2024, 05:07 PM IST
PHOTO : 6 बायकांचा एकुलता एक नवरा प्रेमाच्या शोधात! नव्या रिलेशनशिपसाठी अवलंबली 'ही' शक्कल
Trending News : ब्राझीलमध्ये राहणारा 6 बायकांचा एकुलता एक नवरा नव्या गर्लफ्रेंडच्या शोधता आहे. इन्स्ट्राग्रामवर पोस्ट करत करुन त्याने सर्वांचं लक्ष वेधून घेतलं आहे.
Jan 31, 2024, 02:00 PM IST
जीमला जाण्याचं योग्य वय काय? घाई तर अजिबात करू नका
what is right age to hit the gym? : जीम लावायच्या विचारात आहात? त्यासाठीचं योग्य वय माहितीये का?
Jan 29, 2024, 03:46 PM IST
2023 मध्ये सुपरहिट ठरला वजन कमी करण्याचा हा फॉर्म्युला
2023 मध्ये वजन कमी करण्याच्या विविध आहार योजनांचा ट्रेंड झाला. अधूनमधून उपवास करण्यापासून ते लवचिक आहारापर्यंत, 2023 मधील काही वजन कमी करण्याचे ट्रेंड येथे आहेत.
Dec 30, 2023, 06:24 PM IST
Viral News : 6 बायकांचा एकुलता एक नवरा! पत्नींना खूश ठेवण्यासाठी रोज रात्री संकोच होतो पण तो करतो 'हे' काम
Treding news : ब्राझीलमध्ये राहणारा 6 बायकांचा एकुलता एक नवरा आज पुन्हा चर्चेत आला असून तो बायकांना खूश ठेवण्यासाठी खास जुगाड केला आहे.
Nov 14, 2023, 11:57 PM IST
दररोज 10 हजार पाऊले चालणे आणि वर्कआऊट एक सारखंच आहे का? तज्ज्ञ काय सांगतात
10K Steps A Day : हल्ली लोकं वर्कआऊट करण्याऐवजी स्मार्टवॉचमध्ये किती पाऊले चाललो हे मोजतात. तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया या दोन्हींमध्ये काय फरक.
Sep 29, 2023, 07:15 PM IST
धक्कादायक! 27 वर्षीय बॉडी बिल्डर तरुणाचा हृदयविकाराच्या झटक्याने दुर्दैवी मृत्यू
Nalasopara News : नालासोपाऱ्यात एका 27 वर्षीय तरुणाचा हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू झाला आहे. धक्कादायक बाब म्हणजे हा तरुण बॉडी बिल्डर होता. रुग्णालयात पोहोचण्याआधीच त्याची प्राणज्योत मालवली होती.
Sep 5, 2023, 11:38 AM IST
एक्सरसाइजचा व्हिडीओ पोस्ट करून ट्रोल झाली शिल्पा, नेटकरी म्हणाला- 'पतीच्या वेब सीरिजमध्ये...'
Shilpa Shetty Troll : शिल्पा शेट्टीनं नुकताच एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. हा व्हिडीओ शेअर करत शिल्पानं नेटकऱ्यांना मन्डे मोटिव्हेशन देण्याचा प्रयत्न केला आहे. मात्र, नेटकऱ्यांनी तिला ट्रोल केलं आहे.
Aug 7, 2023, 06:04 PM IST
पावसाळ्यात एकदम फिट राहायचं? तर 'या' गोष्टी टाळा
Monsoon Health Tips : पावसाळा सुरु झाला की आरोग्य जपण्याचा सल्ला दिला जातो. पावसाळ्यात संसर्गजन्य आजार पसरण्याचा धोकाही इतर ऋतुच्या तुलनेत जास्त असतो. त्यामुळे खाण्याबाबत गाफील राहू नका. दिल्ली, मुंबईसह अनेक राज्यांमध्ये मान्सून दाखल झाला आहे. या ऋतूत डेंग्यू, मलेरियासारखे आजार फैलावतात. पावसाळ्यात एकदम फिट राहायचं असेल तर काही टिप्स फॉलो करा.
Jun 29, 2023, 08:46 AM IST
आपल्या 9 बायकांना खूश ठेवण्यासाठी मॉडेल घेतोय अशी मेहनत
एका बायकोला संभाळता नवऱ्याला मोठी कसरत करावी लागत असल्याचे अनेक किस्से सांगितले गेले आहेत. मात्र, असा एक मॉडेल आहे की, आपल्या 9 बायकांना खूश ठेवण्यासाठी मोठी मेहनत घेत आहे. त्याचे नाव आर्थर ओ उर्सो (Arthur O Urso) आहे. हा ब्राझीलचा मॉडेल आहे. तो आपल्या फिटनेसवरही लक्ष केंद्रीत करतो. जेणे करुन 9 बायकांना तो खूश ठेवत आहे. या पुरुषाने 'सेक्स शेड्यूल'ही तयार केले आहे जेणेकरुन तो प्रत्येकीच्या गरजा पूर्ण करेल. (फोटो - Arthur O Urso Instagram)
May 28, 2023, 02:36 PM IST
'या' आयुर्वेदिक टीप्स घटवतील तुमचं वजन; जीमला न जाताही व्हाल 'फॅट टू फीट'
आयुर्वेदानुसार, वजन कमी करण्यासाठी तुम्हाला दररोज 40 ते 50 मिनिटं योगासनं आणि इतर व्यायाम करणं आवश्यक आहे.
May 8, 2023, 10:07 PM IST
