दररोज व्यायाम करणाऱ्यांनी आहारात 'या' पदार्थांचा समावेश करा
व्यायाम करण्यासाठी अधिक उर्जेची गरज भासते.
Aug 5, 2019, 11:16 PM IST
सतत खुर्चीवर बसून काम करत असाल, तर हे वाचाच
सतत एकाच खुर्चीवर, जागेवर बसणं शरीरासाठी नुकसानकारक आहे.
Aug 1, 2019, 08:40 PM IST
कामाच्या ठिकाणीही असे ठेवा मधुमेहावर नियंत्रण
जाणून घ्या काही सोपे उपाय...
Jun 17, 2019, 08:58 PM IST
स्वयंपाकघरात या वस्तू असल्यास लगेचच हटवा
स्वयंपाकघरातील या वस्तूंमुळे कॅन्सर होण्याचा मोठा धोका असतो.
Jun 14, 2019, 09:10 PM IST
World No Tobacco Day 2019: अशी घालवा तंबाखू, सिगारेटची घातक सवय
तंबाखू, सिगारेट सोडण्यासाठी मोठ्या इच्छाशक्तीची गरज
May 31, 2019, 02:12 PM IST
वजन, आरोग्याच्या समस्या दूर करते ग्रीन कॉफी
ग्रीन कॉफी शरीरातील उर्जा टिकवून ठेवते आणि थकवा जाणवत नाही.
May 26, 2019, 06:26 PM IST
