सकाळी की रात्री? दूध नेमकं कोणत्या वेळी प्यावं?
दुधामध्ये मोठ्या प्रमाणात पोषक घटक असतात. यामुळेच दूधाच्या सेवनाने शरीर निरोगी राहते. दूध प्यायल्याने आपली हाडे आणि दात तर मजबूत होतात. दूध पिण्याची योग्य वेळ कोणती हे जाणून घेऊया.
Feb 1, 2024, 11:37 PM IST
भेंडी कोणी खाऊ नये?
भेंडी कोणी खाऊ नये? भेंडी खाण्याचे आरोग्यावर होणारे दुष्परिणाम
Jan 25, 2024, 11:04 PM IST
अननस कोणी खाऊ नये?
अननसाचे खाण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. यात अॅंटीऑक्सीडेंट, फायबर, व्हिटॅमिन-ए आणि सी, कॅल्शिअम, पोटॅशिअम, मॅगनीजसोबतच फोलेतही अधिक प्रमाणात असतं. मात्र, काही लोकांसाठी अननस खाणे हानीकारक ठरु शकते.
Jan 22, 2024, 05:52 PM IST
आंबा कोणी खाऊ नये?
फळांचा राजा हापूस आंबा सर्वांनाच खायला आवडतो. आंबा हे अनेकांचे आवडते फळ आहे. आंबा खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. तसेच जास्त प्रमाणात आंबे खाणे देखील शरीरासाठी धोकादायक ठरू शकते.
Jan 19, 2024, 11:41 PM IST
खजूर कोणी खावू नये?
Disadvantages of Dates : खजूर कोणी खावू नये? यावर वाचा सविस्तर
Jan 15, 2024, 11:14 PM IST
सावधान! 'हा' आजार असलेल्या लोकांनी चुकूनही पपई खाऊ नये
अनेकदा आपल्याला डॉक्टरांकडून फळे खाण्याचा सल्ला दिला जातो. पण सर्व फळांचे सेवन तुमच्यासाठी फायदेशीर असेलच असे नाही. असेच एक फळ म्हणजे पपई, ज्याचे सेवन आपल्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. चला तर जाणून घेऊया कोणत्या लोकांनी पपई खाऊ नये.
Jan 14, 2024, 04:30 PM IST
थंडीत नेमकं किती वाजता आणि किती वेळ उन्हात बसावे
शरीरासाठी व्हिटॅमिन डी अत्यंत महत्वाचे आहे. व्हिटॅमिन डी ची कमतरता असल्यास अनेक विकार उद्धभवू शकतात. सूर्य प्रकाशात मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन डी शरीराला मिळते.
Jan 12, 2024, 08:24 PM IST
केळी सोबत खा 'हा' एक पदार्थ; शरीराला होईल जबरदस्त फायदा
केळी खाण्याचे शरीराला अनेक फायदे होतात. केळी प्रमाणे मसल्याचा पदार्थ असेलला दालचिनी खाण्याचे देखील अनेक फायदे आहेत. केळी आणि दालचिनी यांचे एकत्र सेवन केल्यास शरीराला दुप्पट फायदा होतो.
Jan 12, 2024, 07:05 PM IST
दातांचे रुट केले असेल तर 'ही' एक चुक आयुष्यभरासाठी महागात पडू शकते
दातांचे रुट केले असेल तर 'ही' एक चुक आयुष्यभरासाठी महागात पडू शकते
Jan 11, 2024, 11:19 PM IST
शुभ अशुभ सोडा डोळे फडफडण्यामागचे वैज्ञानिक कारण समजून घ्या आणि लगेच उपचार करा
शुभ अशुभ सोडा डोळे फडफडण्यामागचे वैज्ञानिक कारण समजून घ्या आणि लगेच उपचार करा
Jan 3, 2024, 11:12 PM IST
सर्वात स्वत ड्रायफ्रूट, नसा नसांमध्ये रक्त सळसळेल; शरीर लोखंडासारखं मजबूत बनेल
सर्वात स्वत ड्रायफ्रूट, नसा नसांमध्ये रक्त सळसळेल; शरीर लोखंडासारखं मजबूत बनेल
Dec 30, 2023, 06:12 PM IST
