हलका व्यायाम, ह्रदयाला आराम
लंडनमध्ये केल्या गेलेल्या एका नव्या अभ्यासानुसार आपण मध्यमवयातही शरीराला थोडा ताण देऊन हलका-फुल्का व्यायाम केला तरी त्याचा मोठा फायदा आपल्या ह्रद्याला होऊ शकतो.
Aug 17, 2012, 12:44 PM IST
शंखनाद करा, आजार दूर पळवा
तुम्हाला जर खोकला, दमा, बल्ड प्रेशर किंवा हृदयाशी संबंधित साधारण पण तरीही गंभीर आजार असतील, तर ते पळवण्यासाठी एक अत्यंत साधा सोपा घरगुती इलाज आहे. दररोज शंख वाजवा.
Feb 1, 2012, 04:30 PM IST
हृदयरोगी असाल, तरीही सेक्स कराल
हृदयरोग असणाऱ्यांसाठी एक सेक्सची खूश खबर आहे. ज्यांना हृदयरोग असलेल त्यांनी आता बिनधास सेक्स केला तरी त्याचा ताण मनावर येणार नाही. या रोगामुळे ज्यांनी शरीर संबंध कमी केले असतील किंवा थांबविले असतील त्यांनी पुन्हा
Jan 27, 2012, 01:28 PM IST
