muscle growth

घरच्या घरी बनवा प्रोटीन पावडर..बाजारातील प्रिझर्वेटिव्ह खायची गरजच भासणार नाही

बाजारातील प्रिझर्वेटिव्ह असणारे प्रोटिन्स खाण्याची गरज सुद्धा लागणार नाही 

Aug 6, 2022, 09:03 PM IST

हिरवे टॉमेटो खाण्याने मसल्स होतात मजबूत

तुमचे मसल्स अधिक मजबुत करायचे असतील तर लाल टॉमेटोपेक्षा हिरवे टॉमेटो खाणे अधिक चांगले. कच्च्या टॉमेटोमध्ये अनेक गुण आहेत. आरोग्य चांगले होते शिवाय आपले मसल्स अधिक स्ट्रॉग होतात.

Apr 15, 2014, 01:32 PM IST