हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
નવરાત્રી 2024
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
reduce weight
Reduce weight News
health
Weight Loss: 10 ઉપાયો જે તમારા વજનને ઘટાડશે કુદરતી રીતે
તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને સુધારેલ વજન નિયંત્રણનું રહસ્ય એ પોષક આહાર અને જીવન જીવવાની સંતુલિત રીત છે. વજન ઘટાડવા માટે નાના, લાંબા સમય સુધી ચાલનારી અને સ્વસ્થ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
Sep 9,2024, 12:45 PM IST
reduce belly fat
શું તમે પેટની ચરબીથી પરેશાન છો? લસણના 5 નુસખાથી 15 દિવસમાં સપાટ થઈ જશે પેટ
Reduce Belly Fat: પેટની ચરબી એ આજે સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. તે માત્ર ખરાબ જ નથી લાગતું પણ ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ પણ બની શકે છે. જો તમે પણ પેટની ચરબીથી પરેશાન છો અને તેને ઘટાડવા માંગો છો તો લસણ તમારા માટે રામબાણ બની શકે છે. લસણમાં એલિસિન નામનું કમ્પાઉન્ડ હોય છે, જે ચરબી ઘટાડવામાં અને મેટાબોલિઝમ વધારવામાં મદદ કરે છે. ચાલો જાણીએ લસણની કેટલીક એવી રીતો, જેના દ્વારા તમે પેટની ચરબી ઘટાડી શકો છો.
Jul 2,2024, 17:15 PM IST
belly fat
ફાયબરથી ભુરપુર લીમડાના ફુલ Belly Fat થી અપાવશે મુક્તિ, આ 3 રીતે કરી શકો છો ઉપયોગ
Get Rid of Belly Fat: લીમડાના ફુલ ખૂબ જ ગુણકારી હોય છે. આજે તમને લીમડાના ફૂલના એવા ફાયદા વિશે જણાવીએ જે તમને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આયુર્વેદના નિષ્ણાંતો અનુસાર લીમડામાં અનેક ઔષધીય ગુણો હોય છે. તેના મૂળથી લઈને તેના પાંદડા સુધીની દરેક વસ્તુ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે.
Sep 11,2023, 8:31 AM IST
obesity
મોટાપો છે મોટી સમસ્યા, શરીરના આ 5 પ્રેશર પોઇન્ટ દબાવીને ઘટાડો વજન
Dieting: શરીરના એવા પણ કેટલાક પ્રેશર પોઈન્ટ્સ છે કે જેને દબાવવાથી તમે તમારું વજન ઓછું કરી શકો છો. આવો જાણીએ આવા જ કેટલાક પ્રેશર પોઈન્ટ વિશે.
Mar 24,2023, 23:51 PM IST
cholesterol. pressur. blood
રોજ ખાઓ એક નારંગી, પછી થોડા જ દિવસોમાં જુઓ નારંગીનો કમાલ! થશે અદભુત ફાયદા
આજે અમે તમારા માટે નારંગીના ફાયદા લાવ્યા છીએ. હા, સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ નારંગી એક અદ્ભુત ફળ છે. ડાયેટ એક્સપર્ટ ડો.રંજના સિંહના જણાવ્યા પ્રમાણે વજન ઓછું કરવું કે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે નારંગી એક વધુ સારો વિકલ્પ છે.
Jul 16,2021, 10:50 AM IST
Military Diet
Military Diet કરશો તો ફટાફટ ઓગળશે ચરબી, ત્રણ જ દિવસમાં દેખશે અસર
લોકો પોતાનું વજન ઓછું કરવાની ઘણી કોશિશો કરે છે. પરંતુ બૉડીને શેઈપમાં લાવવા માટે તેમણે રાહ જોવી પડે છે. આજે અમે તમને એવું ડાયેટ જણાવવા જઈ રહ્યા છે, જેની મદદથી તમે અઠવાડિયામાં સાડા ચાર કિલો જેટલું વજન ઓછું(weight loss) કરી શકો છો.
Feb 26,2021, 18:01 PM IST
Trending news
Mohamed Muizzu
ચીનના લાડલા મુઈજ્જુ કેમ પડ્યા ભારતના ઘૂંટણિયે? ઈન્ડિયા આઉટ કહેનારને ભારતની પડી જરૂર
Fake Billing
બોગસ બિલિંગ કેસમાં GST ના દરોડા, 10થી વધુ આરોપીઓને ફટકારાઈ નોટિસ
Haryana Assembly Election 2024
હરિયાણામાં કોંગ્રેસને બહુમત મળ્યો તો કોણ બનશે CM? રેસમાં આ નામ છે સૌથી આગળ
Yemen
હવે આ દેશે ઈઝરાયેલ પર છોડી મિસાઈલો, સમગ્ર દેશમાં વાગી સાઈરન, રેડ એલર્ટ જાહેર
Rahul Sharma
આ ક્રિકેટર એક સમયે ગણાતો હતો ટીમ ઈન્ડિયાનું 'બ્રહ્માસ્ત્ર', ભર જુવાનીમાં કરિયરનો અંત
Ronnie Screwvala
આ વ્યક્તિ છે બોલીવુડનો એકમાત્ર અબજપતિ, શાહરૂખ ખાન-સલમાન ખાનની સંપત્તિ તો કઈ જ નહીં
Ayushman Bharat card
સુરતમાં આયુષ્માન કાર્ડ માટે સર્વર ઠપ્પ, નવા કાર્ડ બનાવવા મોટી સંખ્યામાં લોકો અટવાયા
pm narendra modi
ગુજરાતના CM બનતા પહેલાં PM મોદીને બીજેપી હાઈકમાન્ડે કરી હતી આ પદની ઓફર, પરંતુ......
lifestyle
રાતે પૂરતી ઊંધ લીધા પછી પણ સવારે થાકથી ટૂટે છે શરીર, જાણો કારણ અને ઉપાય
Dakor Temple
ડાકોર મંદિરમાં ભક્તો માટે લેવાયો મોટો નિર્ણય, આજથી શરૂ થઈ નિશુલ્ક ભોજન વ્યવસ્થા