Heart Attack या धोक्याच्या Warning Signकडे दुर्लक्ष करु नका, अन्यथा जीवाला वाढू शकतो धोका

Heart Attack Symptoms: भारतासह जगात हृदयरोग्यांच्या संख्येत खूप वाढ झाली आहे. हृदयविकाराच्या झटक्याने प्राण गमावणाऱ्यांची संख्याही कमी नाही. सहसा धावपळीची जीवनशैली आणि कधीही खाण्याच्या सवयी याला कारणीभूत असतात. जे लोक त्यांच्या आरोग्याबद्दल जागरूक असतात ते नियमित व्यायाम आणि निरोगी आहाराचे पालन करतात. असे असूनही, कोणत्याही व्यक्तीने हृदयविकाराला हलके घेऊ नये. योग्य माहिती कोणत्याही माणसाचे प्राण वाचवू शकते. 

हृदयविकाराचा झटका का येतो?

जेव्हा आपण जास्त तेलकट पदार्थ खातो आणि शारीरिक हालचालींकडे लक्ष देत नाही, तेव्हा आपल्या रक्तवाहिन्यांमध्ये खराब कोलेस्टेरॉल जमा होण्यास सुरुवात होते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण होतो. अशा परिस्थितीत रक्त हृदयापर्यंत पोहोचण्यासाठी खूप प्रयत्न करावे लागतात, त्यामुळे रक्तदाब वाढतो आणि नंतर हृदयविकाराचा झटका येतो. त्याचा धोका वेळीच कसा ओळखावा हे जाणून घेऊया.

1. अनियमित हृदयाचे ठोके 
जेव्हा रक्तवाहिन्यांमध्ये किंवा हृदयाभोवती रक्ताच्या गुठळ्या तयार होतात तेव्हा हृदयाचे ठोके अनियमित होतात, सामान्यतः निरोगी प्रौढ हृदयाचे ठोके एका मिनिटात 70 ते 72 वेळा होतात, जेव्हा हे अनियमित होतात तेव्हा समजून घ्या की हृदयविकाराचा झटका आता दार ठोठावू शकतो. वेळीच सावध होणे महत्वाचे आहे.

2. सातत्याने थकवा जाणवणे
अनेकदा सतत काम केल्याने थकवा जाणवतो, पण जेव्हा तुम्हाला कामाचा ताण कमी असूनही थकवा जाणवू लागतो, तेव्हा समजून घ्या की काहीतरी चूक आहे. याचा अर्थ असा की रक्तवाहिन्यांमधील अडथळ्यामुळे शरीराच्या अनेक भागांमध्ये रक्त योग्य प्रकारे पोहोचू शकत नाही आणि यामुळेच ऊर्जा लवकर येऊ लागते आणि व्यक्तीला कमीपणा जाणवतो.

3. छातीत दुखणे
छातीत दुखणे अनेक कारणे असू शकतात, ज्यामध्ये पोटात गॅस, कोणत्याही तणावामुळे अस्वस्थता यांचा समावेश होतो. पण ते हृदयविकाराचे लक्षण असू शकते. छातीत दुखणे खांदे, हात आणि पाठीवर देखील पसरू शकते. जेव्हा जेव्हा तुमच्या शरीरात अशी लक्षणे दिसतात तेव्हा त्याकडे दुर्लक्ष करण्याऐवजी त्वरित चाचणी करून घ्या.

(Disclaimer: येथे दिलेली माहिती सामान्य माहितीवर आधारित आहे. त्यामुळे तुम्ही वैद्यकीय सल्ला जरूर घ्या. ZEE 24TAAS याची पुष्टी करत नाही.)