தன்னம்பிக்கையை வளப்பது எப்படி?

1 /7

முதலில் மற்றவர்களுடன் நம்மை ஒப்பிட்டுப் பார்க்கக் கூடாது. ஏனென்றால் ஒவ்வொருவரிடமும் ஒவ்வொரு திறமை இருக்கும். எனவே உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை ஆராய்ந்து அதை நோக்கிப் பயணியுங்கள். 

2 /7

உங்களுக்கு பிடித்தமான ஃபிட்டான ஆடை அணிவதன் மூலம் நமக்குள் ஒரு தன்னம்பிக்கை பிறக்கும். அதேபோல் உங்கள் காலணிகள் மற்றும் நீங்கள் அணியக்கூடிய மற்ற உபகரணங்களிலும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

3 /7

ஒரு விஷயத்தை நீங்கள் செய்ய தொடங்கிய உடனேயே அதற்கான பலன் கிடைக்கவில்லை என்றால் சோர்ந்து விட வேண்டாம். சில விஷயங்களுக்கு நீண்ட பயணம் தேவைப்படும். எனவே தன்னம்பிக்கையை விட்டுவிட வேண்டாம். 

4 /7

எந்த ஒரு விஷயத்தையும் பாசிட்டிவ் ஆக அணுக வேண்டும். உங்களுக்கு தன்னம்பிக்கை எது அளிக்கிறதோ, அதை செய்யுங்கள். புத்தகம் படிப்பது, தன்னம்பிக்கையான பேச்சை கேட்பது என உங்களுக்கு தோன்றியதைச் செய்யுங்கள். 

5 /7

எந்த ஒரு விஷயத்தையும் பாசிட்டிவ் ஆக அணுக வேண்டும். உங்களுக்கு தன்னம்பிக்கை எது அளிக்கிறதோ, அதை செய்யுங்கள். புத்தகம் படிப்பது, தன்னம்பிக்கையான பேச்சை கேட்பது என உங்களுக்கு தோன்றியதைச் செய்யுங்கள். 

6 /7

எங்கும் எதற்காகவும் தயங்க வேண்டாம். தன்னம்பிக்கையுடன் தைரியமுடன் பேசுங்கள். மற்றவர்கள் என்ன சொல்வார்கள் என நினைக்க வேண்டாம். 

7 /7

எப்போது நிமிர்ந்து நிற்கவோ, அமரவோ வேண்டும். தோள்கள் தொங்கியபடி இருக்கும் போது எதையும் தன்னம்பிக்கையோடு செய்ய முடியாது. நிமிர்ந்து நிற்பது, எதிர் உள்ளவரிடம் கண்களை பார்த்து பேசுவது போன்ற விஷயங்கள் நமது தன்னம்பிக்கையை வெளிப்படுத்தும் குணங்கள்.