Health Update News

Fasting Benefits | 72 மணி நேர உண்ணாவிரதம் டைப் 2 நீரிழிவு நோய் ஆபத்தை குறைக்கும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பதுடன் கெட்ட கொழுப்பு எரிப்பு இயல்பாகவே அதிகரிக்கும்.

Homemade Drinks For Weight Gain: நீங்களும் மெலிந்த உடலால் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பானங்களை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.

ஆரோக்கியமான உணவை உண்பது முதல் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது வரை, கோடையில் உங்கள் வாழ்க்கைமுறையில் சில நல்ல மாற்றங்களைச் செய்வதற்கான சில நல்ல வழிகளை இங்கே பார்க்கலாம்.  

பின்னணி பாடகி பாம்பே ஜெயஸ்ரீ உடல்நிலை சீராக உள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. லண்டன் மருத்துவமனையில் அவருக்கு தொடர்ந்து சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டு வருகிறது.

Type-2 Diabetes: திருமணமானவர்களுக்கும், உறவில் இருப்பவர்களுக்கும் டைப்-2 நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து குறைவாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

Most Common Types Of Cancer: ஆண்களுக்கும், பெண்களுக்கும் அதிகமாக காணப்படும் புற்றுநோய்கள் குறித்த ஆய்வை தகவலை ஐசிஎம்ஆர் வெளியிட்டுள்ளது. 

மழைக்காலங்களில் கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் இருக்கின்றன. அவற்றை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.   

மணிரத்தினம் இயக்கத்தில் உருவான உயிரே படத்தில் இடம்பெற்ற தக்க தைய்ய தைய்யா பாடலுக்கு நடனமாடியவர் மலைக்கா

உடல் எடையை குறைக்கும் பிஸ்தா: இன்றைய காலகட்ட வாழ்க்கை முறையால், மக்களின் உடல் எடை வெகுவாக அதிகரிக்க ஆரம்பித்துள்ளது, இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், இந்த ட்ரை ஃப்ரூட்ஸ் சாப்பிட ஆரம்பித்தால், அது தொப்பையையும் குறைக்கும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.