ஆலிவ் எண்ணெய்: இந்திய சமையலுக்கு பயன்படுத்தலாமா?

உடல் எடை குறைப்புக்கு ஆலிவ் எண்ணெயை பயன்படுத்தலாமா என்ற கேள்வி பலருக்கு பொதுவாக இருப்பதுண்டு. இதனால் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுமா?

இந்திய உணவு வகைகளை ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தி சமைக்கலாமா? விளக்கம் அளிக்கிறார் டயட்டீஷியன் ஆர்த்தி

Trending News