ब्रश करुनही दाताचा पिवळेपणा तसाच राहतो, दिवसातून 2 वेळा 'या' पदार्थाने करा साफ, मोत्यासारखे चमकतील

How To Clean My Teeth Naturally : आजकाल आपल्या खाण्याच्या सवयी इतक्या बदलल्या आहेत की त्यामुळे आपल्या आरोग्यालाच हानी पोहोचत नाही तर तोंड आणि दातांच्या चमकासाठीही ते हानिकारक आहे. रोज घासल्यानंतरही अनेकांना दात पिवळेच राहतात. दातांवरील पिवळा थर अतिशय खराब दिसतो आणि यामुळे तुम्हाला लाजिरवाण्या प्रसंगांना सामोरे जावे लागते. मात्र, लोक दात कसे पांढरे करायचे, दातांचा पिवळेपणा कसा काढायचा, दात उजळण्याचे उपाय काय असे प्रश्न विचारत राहतात. आपण आपले पिवळे दात उजळण्यासाठी रोज घासतो पण हवा तसा परिणाम दिसून येत नाही? तुमचे दात चमकण्यासाठी आयुर्वेदिक एक घरगुती उपाय सांगत आहोत. ज्यामुळे दात काही दिवसात मोत्यासारखे चमकू शकतात. 

काही आयुर्वेदिक गोष्टी दातांवर बराच काळ साचलेला पिवळा थर काढून टाकण्यासाठी प्रभावी मानल्या जातात. काही काळ नियमित टूथपेस्ट लावणे गरजेचे नसते. अनेकदा घरगुती उपाय फायदेशीर ठरतात. आयुर्वेदिक टूथ पावडर वापरून पहा. ते बनवण्यासाठी तुम्हाला एक चमचा सैंधव मीठ, एक चमचा लवंग पावडर, एक चमचा दालचिनी पावडर, एक चमचा लिकोरिस पावडर, काही कोरडी कडुलिंबाची पाने आणि पुदिन्याची पाने आवश्यक आहेत.

आता तुम्हाला सर्व गोष्टी वेगळ्या बारीक कराव्या लागतील आणि नंतर सर्व बारीक पावडर एका भांड्यात मिसळा. तुमची आयुर्वेदिक टूथ पावडर तयार आहे. तुम्ही हवाबंद डब्यात ठेवा. दररोज काही दिवस किंवा दिवसातून एकदा याचा वापर करा. 

पावडरचा असा करा वापर?

पावडर दातांवर लावण्यासाठी बोट वापरा. पावडर हातात घेऊन बोटाने दात चोळा. आता पाण्याने तोंड स्वच्छ करा. काही वेळातच तुम्हाला तुमच्या दातांच्या रंगात बदल दिसून येईल.

सैंधव मीठ पिवळ्या दातांना नैसर्गिक पांढरा रंग देतो, तर लिकोरिस आणि कडुलिंब तुमच्या हिरड्या निरोगी ठेवतात. संवेदनशील दात असलेल्या लोकांसाठी ही पद्धत खूप फायदेशीर ठरू शकते. दालचिनी आणि लवंगा तुमच्या दातांसाठी डिसेन्सिटायझिंग एजंट म्हणून काम करतात.

सैंधव मीठ आणि तेल

सैंधव मीठ आणि मोहरीचे तेल- मोहरीचे तेल आणि खडे मीठ मिसळून रोज दातांवर लावल्यास दातांचा पिवळेपणा आणि पायरियाची समस्या दूर होईल. लोह, आयोडीन, बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्म, फॉस्फरस, पोटॅशियम, क्रोमियम, लिथियम, सोडियम, क्लोराईड हे घटक खडकाच्या मीठात असतात.

(वरील माहिती सामान्य संदर्भांवरून घेण्यात आली आहे. 'झी २४ तास' याची खातरजमा करत नाही. यामधून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा केला गेलेला नाही. कुठलीही लक्षणं जाणवल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.)