मुंबई : वजन हे आज अनेक लोकांची समस्या बनली आहे. अनेकांना वजन कमी करण्यासाठी योग्य व्यायाम माहित नसतो. वजन वाढल्यामुळे अनेक आजारांना आमंत्रण मिळतं. पोट वाढणं ही त्यामध्ये एक मुख्य समस्या आहे. पोटातील फॅट्स कमी कमी करण्यासाठी योग्य व्यायाम कसा करावा हे खालील व्हिडिओमध्ये दाखवण्यात आलं आहे. वजन आणि पोट वाढू नये म्हणून योग्य ती काळजी घेतली पाहिजे.
पाहा व्हिडिओ
IRE
|
VS |
SA
78/1 (13.5 ov)
|
Full Scorecard → |
IRE
(31.5 ov) 132
|
VS |
SA
271/9 (50.0 ov)
|
South Africa beat Ireland by 139 runs | ||
Full Scorecard → |
IND
(34.4 ov) 285/9 dec (17.2 ov) 98/3
|
VS |
BAN
233 (74.2 ov) 146 (47.0 ov)
|
India beat Bangladesh by 7 wickets | ||
Full Scorecard → |
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.