red mirchi powder

तुम्हालाही तिखट खायला आवडतं का? ही सवय सोडा नाहीतर...

Spicy Food Side Effects: भारतामध्ये तिखट पदार्थ खाण्याची आवड अनेकांनाच आहे. आपल्याला तिखट अन्न खायला आवडत असलं, तरी त्याचे दुष्परिणाम दुर्लक्षित करुन चालणार नाही. सतत किंवा मर्यादेपेक्षा जास्त तिखट खाल्ल्याने शरीराला अनेक प्रकारच्या आरोग्यविषयक समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. त्यामुळे तिखट पदार्थ मर्यादित प्रमाणात खाणे खूप महत्त्वाचे आहे.