Fruits For Diabetes: இன்றைய காலகட்டத்தில் பலருக்கும் இருக்கும் நோய் சர்க்கரை நோய். உடலில் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவுஅதிகரிப்பது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது
இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு திடிர் என அதிகரிப்பதும், குறைவதும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் உணவு மற்றும் நொறுக்குத்தீனிகளில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
சர்க்கரை நோயாளிகள் இந்த பழங்களை பயமின்றி சாப்பிடலாம், பாதிப்பு ஏற்படாது
பீச் பழம் பெரும்பாலும் அனைவருக்கும் நன்மை பயக்கும். ஏனெனில் இதில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும் பல சத்துக்கள் பீச் பழத்தில் உள்ளது
சர்க்கரை நோயாளிகள் நாகப்பழத்தை கவலையே இல்லாமல் சாப்பிடலாம். இதை உட்கொள்வதால் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கும்
நீரிழிவு நோயாளிகள் கொய்யாப்பழத்தை உட்கொள்ளலாம். ஏனெனில் இதில் குறைந்த கலோரிகள் மற்றும் நார்ச்சத்து இருப்பதால் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
சர்க்கரை நோயாளிகள் பப்பாளியை தினமும் சாப்பிடலாம், ஏனெனில் இது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
ஆப்பிள் அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள பழம் ஆகும்
