health benefits

या फायद्यांसाठी अवश्य खा कलिंगड!

 आपल्याकडे हंमागी फळे भाज्या येतात. 

Mar 20, 2018, 01:10 PM IST

आंघोळीच्या पाण्यात चिमुटभर मीठ मिसळण्याचे '4' आरोग्यदायी फायदे

बदलत्या वातावरणाचा परिणाम जसा थेट आरोग्यावर होतो तसाच तो त्वचेवरही होतो.

Mar 16, 2018, 08:19 PM IST

लठ्ठपणा आटोक्यात ठेवण्यासाठी आहारात करा 'गुलाबा'चा समावेश

गुलाबाला फुलांचा राजा संबोधले जाते.

Mar 12, 2018, 03:16 PM IST

कापूरचे जबरदस्त फायदे...घ्या जाणून

कपूरचा वापर मुख्यत्वेकरुन पुजेमध्ये केला जातो. मात्र या कापूरचा वापर सौंदर्य खुलवण्यासाठी तसेच आरोग्यासाठीही होतो.

Mar 12, 2018, 01:01 PM IST

उन्हाळ्याच्या दिवसांत जरुर खा चिकू

बटाट्याप्रमाणे दिसणाऱ्या चिकूमध्ये गुणांची खाण आहे. मधासारखा गोड आणि स्वादिष्ट अशा चिकूमध्ये शरीराला आवश्यक असे अनेक गुण आहेत. चिकू खाल्ल्याने शरीरास अनेक पोषकतत्वे मिळतात.

Mar 11, 2018, 02:46 PM IST

'या' फायद्यांसाठी फ्लॉवर अवश्य खा!

भारतीय स्वयंपाकात वापरली जाणारी एक पौष्टीक भाजी म्हणजे फ्लॉवर.

Feb 24, 2018, 06:40 PM IST

रामफळाचे '4' आरोग्यदायी फायदे

रामफळ हे फळांमध्ये आरोग्यदायी असले तरीही त्याचा आहारात फारसा वापर केला जात नाही.

Feb 22, 2018, 09:43 PM IST

लिंबाच्या सालीचे '१०' आर्श्चयकारक फायदे!

लिंबू बहुगुणी आहे, असे म्हणाल्यास वावगे ठरणार नाही.

Feb 14, 2018, 07:03 PM IST

हे आहेत द्राक्षाचे '७' आरोग्यदायी फायदे!

फळे भाज्या आरोग्यासाठी उपयुक्त असतात. 

Feb 6, 2018, 04:08 PM IST

'या' फायद्यांसाठी सलाडमध्ये मुळ्याचा समावेश करा!

आरोग्यासाठी भाज्या-फळे फायदेशीर असतात, हे आपण सर्वच जाणतो.

Jan 30, 2018, 07:20 PM IST

भाताच्या पाण्याचे 5 आरोग्यदायी फायदे

अनेकदा आजारी असताना किंवा थकवा जाणवत असेल तर तुम्हांला आईने पेज प्यायला दिली असेल. मात्र पेज हे केवळ आजारपणातले जेवण नाही. 

Jan 29, 2018, 04:02 PM IST

वजन घटवण्यासोबतच पॉपकॉर्न खाल्ल्याने कमी होतील 'या' आरोग्याच्या समस्या !

सिनेमा पाहताना पॉर्पकॉर्न खाण्याची सवय अनेकांना असते.

Jan 29, 2018, 02:05 PM IST

मक्याचे '५' आरोग्यदायी फायदे...

मका तसा सर्वांच्याच आवडीचा पदार्थ.

Jan 23, 2018, 12:44 PM IST

रात्री झोपण्यापूर्वी एक लवंग चघळण्याचे '4' आरोग्यदायी फायदे

भारतीय खाद्यसंस्कृतीचं एक प्रमुख वैशिष्ट्य मसाले.

Jan 22, 2018, 06:55 PM IST

गरम पाणी पिण्याचे '५' महत्त्वपूर्ण फायदे!

गरम पाणी पिण्याचे अनेक फायदे आयुर्वेदात सांगितले आहेत.

Jan 19, 2018, 01:48 PM IST