Teeth Ayurvedic Treatment | இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கையில், நம் பற்களை கவனித்துக்கொள்வதும் அவசியம். பற்கள் தானே என ஏனோ தானோ என இருக்கவே கூடாது. மஞ்சள் பற்கள் உங்கள் அழகை மட்டும் குறைக்காது, உங்கள் தன்னம்பிக்கையையும் குறைக்கும். இனி உங்கள் பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறினால், நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை. பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவது பலருக்கு ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை தான். சிலருக்கு சிறு வயதிலிருந்தே மஞ்சள் பற்கள் இருக்கும். எத்தனை முறை பல் துலக்கி பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்தினாலும் பற்கள் பளபளப்பாக மாறாது.
இதற்காக பல முயற்சிகளைகூட செய்திருப்பீர்கள். அந்த முயற்சிகள் எல்லாம் தோல்வியடையும்போது உங்களுக்கு எரிச்சல் வருவது இயல்பு தான். நீங்கள் உங்கள் பற்களின் மஞ்சள் நிறத்தால் நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், அவற்றைப் பிரகாசமாக்க விரும்பினால், இந்த இயற்கை முறைகளைப் பின்பற்றலாம். இது உங்களுக்கு உதவும். இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், செயற்கையான எந்த பேஸ்ட்டையோ அல்லது மருந்தையோ பயன்படுத்தாமல் உங்கள் பற்களை வெண்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றலாம்.
மஞ்சள் பற்களை வெள்ளையாக மாற்றுவது எப்படி?
மஞ்சள் பற்களை வெள்ளையாக மாற்றுவதற்கான ஒரு சிறப்பு தீர்வு ஆயுர்வேதத்தில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, இதை நீங்கள் வீட்டிலேயே எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம். இந்த பரிகாரத்திற்கு, உங்களுக்கு ஒரு மரத்தின் இலை மட்டுமே தேவைப்படும். உங்கள் வீட்டிலேயே கூட இருக்கலாம். இந்த தீர்வு 'தசம் சாகர் சூர்ணா' ஆகும், இது ஆயுர்வேதத்தில் பற்களுக்கு மிகவும் நல்லது என்று சொல்லப்பட்டுள்ளது. இந்தப் பொடியை உங்கள் கைகளில் எடுத்து, காலையிலும் மாலையிலும் மெதுவாக பற்களில் தடவி குறைந்தது 5 நிமிடங்களுக்கு விட்டு விடுங்கள்.
இதற்குப் பிறகு, அந்த பொடியுடன் கூடிய எச்சிலை உங்கள் வாயிலிருந்து துப்பிவிட்டு, உங்கள் வாயை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள். இது உங்கள் பற்களை பளபளப்பாகவும் வெண்மையாகவும் மாறியிருப்பதை பார்க்கலாம். இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், விரைவில் வித்தியாசத்தை உணர்வீர்கள். மேலும், இந்த தீர்வு முற்றிலும் இயற்கையானது மற்றும் எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது.
கொய்யா இலைகள்
அந்த பொடி என்னவென்றால் கொய்யா இலையில் தயாரிக்கப்படும் பொடி தான். கொய்யா இலைகள் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயப்பது மட்டுமல்லாமல், பற்களின் வெண்மை மற்றும் பளபளப்பை அதிகரிப்பதிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் வீட்டிற்கு அருகில் ஒரு கொய்யா மரம் இருந்தால், தினமும் காலையில் கொய்யா மரத்தின் இலையை மென்று வாயில் போட்டு, பின்னர் ஒரு விரலால் பற்களில் மசாஜ் செய்யவும். இவை உங்கள் பற்களை வெண்மையாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், அவை வலுவாகவும் மாற்றும்.
கொய்யா இலைகளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை பாக்டீரியா மற்றும் பிற தொற்றுகளிலிருந்து பற்களைப் பாதுகாக்கின்றன. ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் இதைச் செய்வதன் மூலம், உங்கள் பற்கள் வெண்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாறும். உங்கள் ஈறுகளும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். இந்த இயற்கை முறை ரசாயனம் இல்லாதது, இது பற்களுக்கு எந்த தீங்குகளையும் ஏற்படுத்தாது. கொய்யா இலைகளைக் கொண்ட இந்த வீட்டு வைத்தியம் பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது,
கொய்யா இலையை எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?
ஒரு புதிய கொய்யா இலையை எடுத்து நன்கு கழுவவும். பின்னர் அதனை வாயில் போட்டு கொய்யா இலைச்சாறு பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் படும் வகையில், சுமார் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் அதை மெல்லுங்கள். பின்னர் இந்த இலையின் சாற்றைக் கொண்டு உங்கள் பற்களை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை தவறாமல் செய்யுங்கள், ஒரு மாதத்திற்குள் அதன் பலன்களைப் பார்க்கத் தொடங்குவீர்கள்.
சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், கொய்யா மரம் பல இடங்களில் எளிதாகக் கிடைப்பதால், இந்த இயற்கை வைத்தியம் செய்வதற்கு பைசா செலவாகாது. இது ஒரு இயற்கை வைத்தியம், இது உங்களுக்கு எந்த உடல் ரீதியான பாதிப்பையும் ஏற்படுத்தாது.
மேலும் படிக்க | எடையை குறைக்க காலை-இரவு ‘இதை’ சாப்பிட வேண்டும்! கரீனா கபூர் டயட்டீஷியன் டிப்ஸ்..
மேலும் படிக்க | சூடாக சாப்பிட்டதால் நாக்கி பொசுங்கி போச்சா? அதை ஆற்றும் 5 மருந்துகள்!
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
