Bad Food Habits News

Bad Food Habits vs Immunity: உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளும் உணவுகளை, ருசிக்காகவும் ஆசைக்காகவும் சாப்பிட்டு வரும் பழக்கம் அதிகமாவதால், நோய்கள் உடலை பதம் பார்க்கின்றன

இரவு மற்றும் மதிய உணவுக்குப் பிறகு கட்டாயம் 3 உணவுகளை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.