Diabetes diet News

Foods For Diabetes: நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க விரும்பினால், அவர்கள் கிளைசெமிக் குறியீட்டின் அளவு குறைவாக இருக்கும் சிலவற்றை சாப்பிட வேண்டும். 

Fruits For Type 2 Diabetes: பழங்கள் ஆரோக்கியமான உணவாகக் கருதப்படுகின்றன, ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எந்தப் பழங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்.

Foods For Diabetes: உலகம் முழுவதும் வேகமாகப் பரவி வரும் நோய்களில் ஒன்று நீரிழிவு நோய். நீரிழிவு நோயாளிகள் பல பொருட்களை சாப்பிடவும் குடிக்கவும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளனர்.

Diabetes Foods: நீரிழிவு நோயை எதிர்கொள்பவர்கள் ஆரோக்கியமான உணவுகளை மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும், இதனால் அவர்களின் இரத்த சர்க்கரை அளவு கண்ட்ரோல் ஆக இருக்கும். 

நீரிழிவு நோய் இருந்தால் 8 விஷயங்களை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள், ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு கட்டுக்குள் இருக்கும்

முட்டை மிகச்சிறந்த உணவு என்பதில் சந்தேகம் ஏதும் இல்லை. ஆனால், அளவிற்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு எனக் கூறுவார்கள். அது முட்டைக்கும் பொருந்தும்.