Health & Lifestyle News

ലോകത്ത് പലവിധത്തിലുള്ള പല്ലികൾ കാണപ്പെടുന്നു. അവയിൽ ചിലത് മനുഷ്യനെ കൊല്ലാൻ വരെ കെൽപ്പുള്ള മാരക വിഷമുള്ളവയാണ്.

Amazing health benefits of fruits: അധികമാർക്കും അറിയാത്ത പഴങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇവ ആരോഗ്യത്തിന് നൽകുന്ന വിവിധ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിയാം.

രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ശർക്കര വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് എന്തെല്ലാം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് അറിയാം.

Weight loss diet with nuts: അനാരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾക്ക് പകരം ആരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നതാണ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിന്റെ ആദ്യഭാ​ഗം.

ദീപാവലിക്ക് മധുരം പകരാൻ മാലാഡു, നാവിൽ മധുരം നിറയും

മൈഗ്രേയ്ൻ പ്രശ്നം ഉള്ളവർ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളിതാ...

വീട്ടിലുള്ള ചില പദാർത്ഥങ്ങളുപയോഗിച്ച് കൈമുട്ടുകളിലെ കറുത്ത നിറത്തിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്താം.

പലരും പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തെ തികച്ചും അനാരോഗ്യകരമായ രീതിയിലാണ് സമീപിക്കുന്നത്. 

Sprouts Benefits: പയറുവർഗങ്ങളും വിത്തുകളും മുളപ്പിച്ച് കഴിക്കുന്നത് കൂടുതൽ പോഷകഗുണങ്ങൾ നൽകും.

ദിവസവും പിസ്ത കഴിക്കുന്നതിന് ഗുണങ്ങൾ പലതാണ്.

ദന്താരോഗ്യം മികച്ചതാക്കാൻ കസ്റ്റാർഡ് ആപ്പിൾ ഇലകൾ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് അറിയാം.

Weight loss with sweet potatoes: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ​ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് മധുരക്കിഴങ്ങ്. ഇവ ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, നാരുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്.

വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സ്‌മാർട്ട് ഫോൺ ഉപയോഗം, സ്‌ക്രീൻ സമയം, പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവയെല്ലാം കണ്ണുകളുടെ ആരോ​ഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. 

എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായ് ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം.

Type 2 diabetes: കോവിഡ് ബാധിച്ച കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹ സാധ്യത ഇരട്ടിയിലധികമെന്ന് പഠനം

Thiruvananthapuram Medical College: ഏറെ പണച്ചെലവുള്ള അവയവമാറ്റ ശസ്ത്രക്രിയകള്‍ കൂടുതല്‍ സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളിലൂടെ സാധാരണക്കാര്‍ക്ക് ലഭ്യമാക്കാനാണ് സര്‍ക്കാര്‍ പരിശ്രമിക്കുന്നതെന്ന് ആരോ​ഗ്യമന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ് പറഞ്ഞു.

രക്തത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവം വിളർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കും.

Child Development Centre Thiruvananthapuram: അപൂര്‍വ രോഗങ്ങളുടെ സെന്റര്‍ ഓഫ് എക്‌സലന്‍സായി എസ്.എ.ടി. ആശുപത്രിയെ തെരഞ്ഞെടുത്തപ്പോള്‍ അപൂര്‍വ രോഗങ്ങളുടെ നിര്‍ണയത്തിനായി സിഡിസി ലാബിനെയാണ് തിരഞ്ഞെടുത്തതെന്ന് മന്ത്രി വ്യക്തമാക്കി.

ഗർഭകാലത്ത് അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിൻറെയും ആരോഗ്യം മികച്ചതായിരിക്കുന്നതിന് പ്രോട്ടീൻ ആവശ്യത്തിന് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.