Roti News

Rice vs Roti: உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த உணவு சிறந்தது? சப்பாத்தியா அல்லது சாதமா? இந்த விவாதம் நீண்ட காலமாக இருந்து வருகிறது.

ஒரு இளைஞர், மாட்டு சாணியை சாப்பிடும் வீடியோ இணையத்தில் வைரலாகி வருகிறது. இதை பார்த்த நெட்டிசன்கள், வாந்தி வருவதாக கமெண்ட் செய்து வருகின்றனர். 

Rice vs Roti: அரிசியை விட ரொட்டியில் அதிக தாதுக்கள் உள்ளதாக உணவியல் நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். இருப்பினும், ரொட்டி மற்றும் அரிசி இரண்டிலும் அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட் இருக்கின்றது. 

இந்திய ரொட்டியை தயாரிப்பது குறித்து பில் கேட்ஸ் இணையத்தில் பதிவிட்டிருந்த நிலையில், அதற்கு பிரதமர் மோடி பாராட்டு தெரிவித்தார்.

Gram Flour Health Benefits: கடலை மாவு நம் சமையலறையில் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும், அதன் உதவியுடன் பல வகையான உணவுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அதில் செய்யப்படும் ரொட்டி நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

மாவை பிசைந்து குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிப்பதன் மூலம், குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து வெளியாகும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் வாயு மாவுக்குள் நுழைகிறது. 

 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு சப்பாத்தி அருங்காட்சியகத்தில் காணப்படுவது நிச்சயம் அறியப்படுகிறது.