Health Care Tips News

Health Benefits: ఆరోగ్యానికి మేలు చేకూర్చే పదార్ధాల కోసం ఎక్కడో అణ్వేషించాల్సిన అవసరం లేదు. మన ఇంట్లో..మన వంటింట్లోనే ఉంటాయి. సరైన రీతిలో సరైన సమయంలో వినియోగిస్తే అద్భుత ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.

Health Tips: శరీరంలో జరిగే అంతర్గత మార్పులు వివిధ రూపాల్లో సంకేతాలిస్తుంటాయి. ఛాతీలో నొప్పి అలాంటిదే. నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రాణాంతకం కావచ్చంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.  

Thyroid Care Tips: థైరాయిడ్ సమస్య ఇటీవలి కాలంలో పెరుగుతోంది. థైరాయిడ్ నియంత్రణ సాధ్యమే కానీ, నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదకరమౌతుంది. థైరాయిడ్ సమస్యకు ఎలా చెక్ పెట్టాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Joint Pains: నిత్యం ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వెంటాడుతుంటాయి. చేతులు, కాళ్ల జాయింట్ పెయిన్స్ ఇందులో ఒకటి. అయితే ఈ నొప్పులున్నప్పుడు ఏ మాత్రం నిర్లక్ష్యం మంచిది కాదంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.  

Carrot Juice Benefits: మన చుట్టూ లభించే వివిధ రకాల కూరగాయల్లో మనకు తెలియని అద్భుతమైన  పోషకగుణాలుంటాయి. ఇందులో ఒకటి క్యారట్ జ్యూస్. నిత్యం మీరు ఎదుర్కొనే పలు సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు.

Asthma: శరీరంలోని వివిధ రకాల రోగాల్లో ఒకటి ఆస్తమా. ప్రాణాంతకం కూడా ఇది. వాతావరణంలో కాలుష్యం ఈ సమస్యను మరింతగా పెంచేస్తుంది. మరి ఆస్తమా రోగులు ఎలాంటి డైట్ తీసుకోవాలనేది తెలుసుకుందాం..

Dengue Virus: చలికాలం ప్రారంభంతోనే డెంగ్యూ వ్యాధుల ముప్పు వెంటాడుతోంది. కేసుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. మరి డెంగ్యూ లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి, ఎటువంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో పరిశీలిద్దాం..  

Eye Care Juice: ప్రకృతిలో లభించే ఆ పదార్ధంతో ఆరోగ్యాన్ని సంపూర్ణంగా సంరక్షించుకోవచ్చు. ఒకే ఒక్క పదార్ధంతో అన్ని రోగాలకు చెక్ పెట్టేయవచ్చు. అంతటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్న ఆ పదార్ధం ఏంటి

Curd Lemon Benefits: అందమైన ముఖం, చర్మం నిగారింపు ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరికీ ఉంటుంది. ముఖ సౌందర్యం కోసం కొన్ని సులభమైన చిట్కాలు మంచి ఫలితాలనిస్తాయి. ఆ వివరాలు తెలుసుకుందాం..

Cloves Water: ప్రకృతిలో లభించే అనేక పదార్ధాలతో ఆరోగ్యాన్ని పరిరక్షించుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా ప్రతి వంటింట్లో లభించే మసాలా దినుసులతో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి.  

Heart Health: ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుండెపోటు వ్యాధుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. అందుకే గుండె ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ అవసరం. గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు ఏం చేయాలనేది తెలుసుకుందాం..  

Cloves Benefits: ప్రతి కిచెన్‌లో తప్పనిసరిగా లభించే ఆ పదార్ధంతో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. బరువు తగ్గించడంలో ఈ పదార్ధం సూపర్ ఫుడ్‌లా పనిచేస్తుంది.  

Health Care Tips: ఆరోగ్య సమస్యలున్నప్పుడు శరీరంలో కొన్ని మార్పులు వస్తుంటాయి. చాలామంది ఈ మార్పుల్ని తేలిగ్గా తీసుకుంటారు. ఇది ప్రమాదకరం. ఈ మార్పులు తీవ్ర వ్యాధులకు సంకేతం కావచ్చు.

Mens Health Care Tips: ఆధునిక పోటీ ప్రపంచంలో మగవారి ఆరోగ్యంపై సందేహాలు తలెత్తుతున్నాయి. వివిధ కారణాలతో స్పెర్మ్‌కౌంట్‌పై దుష్ప్రభావం పడుతోంది. ఈ సమస్య నుంచి గట్టెక్కేందుకు కొన్ని సూచనలు కచ్చితంగా అవలంభించాలంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.

Migraine Yoga Tips: ఇటీవలి కాలంలో చాలామందికి తలనొప్పి ప్రధాన సమస్యగా మారుతోంది. వివిధ రకాల పని ఒత్తిడి, అనారోగ్య సమస్యలు దీనికి కారణాలుగా తెలుస్తున్నాయి. ఆందోళన, ఒత్తిడి కూడా ఇతర కారణాలుగా ఉన్నాయి.

Diabetes Tips: డయాబెటిస్ ముప్పు క్రమంగా పెరుగుతోంది. ఒకసారి డయాబెటిస్ సోకితే ఇక జీవితాంతం ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ అవసరం. కొన్ని చిట్కాలతో మధుమేహాన్ని నియంత్రించవచ్చు.  

Garlic Benefits: చలికాలంలో ప్రధానంగా ఎదురయ్యే సమస్య ఇమ్యూనిటీ తగ్గిపోవడం. ఫలితంగా వివిధ రకాల అంటురోగాలకు గురి కావల్సి ఉంటుంది. మరి ఈ సమస్య నుంచి ఎలా ఉపశమనం పొందాలి..

Skin Care Tips: ముఖ సౌందర్యం అనేది చాలా అవసరం. ఎందుకంటే అందం సగం ఆరోగ్యం. ముఖ సౌందర్యం కోసం వినియోగించే కొన్ని పదార్ధాలతో నష్టాలు కూడా ఉంటాయి. ఆ వివరాలు మీ కోసం..

Home Remedy: ఆయుర్వేదం ప్రకారం దాల్చినచెక్క ఔషధ గుణాలకు పొదరిల్లుగా చెప్పుకోవచ్చు. పరిమితంగా తీసుకుంటే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ఆ వివరాలు మీ కోసం..

Pea Benefits: కూరగాయలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. కొన్ని కూరగాయల ప్రయోజనాలు తెలియక వదిలేస్తుంటాం. అందులో ఒకటి మటర్. మటర్ వల్ల కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం..